Libros de Alpz Espana (2 libros)

Conozca la verdad sobre la codependencia y cómo asumir la responsabilidad de su vida. Los codependientes son reaccionarios. Reaccionan y exageran, pero rara vez toman sus propias decisiones. Se dejan llevar por los problemas de los demás y, por lo tanto, evitan enfrentarse a los suyos propios. Es probable que estas reacciones se aprendan en respuesta al estrés, por ejemplo, la incertidumbre constante de vivir con un alcohólico. Y aunque estas reacciones de estrés pueden actuar como un mecanismo de afrontamiento, a la larga solo nos hacen daño. Eso es porque, como el alcoholismo, la...

Es muy probable que haya escuchado el nombre de Rosa Parks. En todo el mundo, esta increíble mujer es recordada como una figura integral en el movimiento de derechos civiles de EE. UU. Pero desde la década de 1950, una mitología persistente ha crecido en torno a Rosa Parks y ha oscurecido su verdadera historia. Muchos han llegado a pensar en ella como una mujer con los pies cansados ​​que simplemente se negó a ceder su asiento en el autobús. Pero, como veremos, mucho antes de su postura desafiante contra la segregación, la Sra. Parks fue una figura destacada en la lucha por los...