Renuévate

Desde las broncas por comer los domingos en casa de los padres o de los suegros, los problemas con el dinero, la educación de los hijos, la presión del trabajo, la falta de deseo, hasta el tapón del gel siempre abierto o incluso los ronquidos, ¿quién no ha discutido por alguno de estos temas con su pareja? El desgaste de la vida en común puede producir frustración, insatisfacción, fracaso e incluso provocar la ruptura. Por eso, descubrir situaciones dañinas y afrontar las crisis de forma constructiva es fundamental para desarrollar relaciones sanas. En esta guía, Cristina Soria, la...

Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener pautas saludables y disponer de las herramientas imprescindibles para organizar bien nuestra jornada, eliminar los pensamientos "saboteadores", comer con consciencia, disfrutar de la comida y, finalmente, conocernos...

Nos acercamos a un gran cambio. Son muchas las profec�as que apuntan a lo que algunos han llamado el fin de los tiempos. No obstante, el verdadero significado es que llegar� un momento en que no podremos estar m�s con la mente suelta. Vivir en paz pretende guiarte a un estado de serenidad que se asemeja mucho a la felicidad. Est�s a punto de iniciarte en un fascinante camino que te conducir� al despertar de tu propia consciencia espiritual y a un crecimiento integral.

DESCRIPCIÓN DEL LIBRO ORIGINAL: El Código De La Mente Extraordinaria muestra como hemos estado expuestos a una cultura y sociedad que impone un sumario de reglas que nos han moldeado para ser individuos ordinarios. Este libro escrito en 2016, expone 10 leyes no convencionales que te transformarán de manera radical para que logres vencer la locura del día a día, cambies tus creencias y acciones; que puedas redefinir tu vida de manera significativa, logres enfocarte en la vida que vas a ser capaz de reescribir, destacarte en aquello que realmente importa y convertirte en un individuo...

Después de vivir una pesadilla en Japón, donde fue prostituida por la mafia yakuza, Marcela Loaiza regresa a Colombia para reencontrarse con sus seres queridos y enfrenta el reto de rehacer su vida. Sin embargo, el destino aún le depara duras pruebas. Viaja a Bogotá para buscar trabajo, pero termina involucrada en el mundo de las prepago. Su conciencia moral y el ejemplo que debe dar a su hija la hacen abandonar este camino para regresar a Pereira, donde logra reconstruir su vida. Pasado un tiempo, consigue hacer realidad su sueño de felicidad y, como en un cuento de hadas, encuentra el...

Marcas una cita con tu dentista ...Marcas una cita con el mecánico ...Así que MARCA UNA HORA PERSONAL; Pasos sencillos hacia una autoestima positivaTu agenda es el guión que determina la historia de tu vida, así que ¡date un papel en ella! Es fácil apartar tiempo para otras personas y otras cosas, pero ¿cuán a menudo apartas tiempo personal? Las Berenblatt te dicen por qué es importante hacer justamente eso y te muestran cómo encontrar tiempo y energía para ti mismo/a, hasta en las vidas más atareadas.Apartar tiempo personal significa que eres lo suficientemente importante como...