50 cosas que puedes hacer para mejor ar tu vida

Son muchas las creencias y las ideas irracionales que nos impiden comportarnos de una forma psicologicamente sana. Maxima autoestima desvela nuestras creencias acerca de nosotros mismos, de nuestras relaciones y de la vida en general. Estas falsas ideas q

Cada uno de nosotros, sin excepción, nace con talentos y aptitudes innatas que muy a menudo quedan sin desarrollarse a causa de estar bloqueadas por actitudes y pensamientos negativos. el propósito de este libro es alentar esos talentos y ayudar a abrirte

"Siempre me duele la cabeza", "siempre nos enfadamos", "siempre estoy deprimido". Esta clase de afirmaciones por medio de la palabra «siempre» son sumamente útiles para transmitir una impresión pero tienen la desventaja de hacer que el problema parezca más grave. Los dolores de cabeza que uno tiene «siempre» se sienten como más serios que los dolores de cabeza que se producen a intervalos. «Siempre» hace que el problema resulte más grave de lo que es en realidad. Manfred Prior presenta en este libro quince intervenciones para lograr el máximo efecto con el mínimo esfuerzo....

En esta obra la ética se basa en un concepto positivo de la sexualidad, en la dimensión que nos lleva a buscar el placer, el gozo y el bienestar con otras personas. Para ello y para evitar errores, frustraciones y sufrimientos propios o ajenos, se propone la ética basada en la libertad, la dignidad, la justicia, la igualdad y la empatía. No fundamentada en una casuística moral, sino en principios argumentados: *Ética del consentimiento frente a toda forma de violencia o coerción.*Ética del placer compartido y el bienestar frente a la instrumentalización y el egoísmo...

Esta obra reúne cuatro perspectivas teóricas que permiten discutir las diferentes aristas de un asunto que preocupa y ocupa a las sociedades contemporáneas: la coexistencia y la conciliación de la libertad y de la tolerancia. En este esfuerzo de reflexión colectiva, como educadores universitarios, los autores toman una posición clara y definida y la someten al escrutinio del lector, con el propósito de delimitar el ámbito del análisis; presentan sus consideraciones de manera abierta con el ánimo de suscitar la reflexión sobre el tema, continuar en su profundización y, por...

Este volumen reúne una selección de los escritos y conferencias más representativos de J. BOWLBY, quien, con su teoría del apego, nos ofrece la única opción explicativa del desarrollo afectivo humano. El autor proporciona aquí una importante introducción a sus líneas de pensamiento y labor investigadora. Muchas de sus ideas, novedosas y controvertidas en un principio, son actualmente consideradas esenciales para comprender la interacción humana.