Ancianidad, familia y enfermedad de Alzheimer

Gerardo Hernández Rodríguez, conocido popularmente como uno de los cinco héroes cubanos, nació el 4 de diciembre de 1965 en La Habana, Cuba. Desde joven, mostró un gran interés por la historia y la política, lo que lo llevó a involucrarse en actividades revolucionarias. A los 15 años, se unió a la Unión de Jóvenes Comunistas, comenzando su camino en el activismo político.

Hernández se graduó de la Escuela de Ingeniería en 1987, especializándose en la integración de sistemas. En la década de los 90, se trasladó a Estados Unidos bajo la premisa de estudiar y al mismo tiempo, recopilar información sobre grupos que promovían el terrorismo contra Cuba. Su objetivo era proteger a su país de actividades que consideraba amenazantes.

En 1998, Gerardo Hernández fue arrestado por el gobierno de EE. UU. junto con otros cuatro cubanos: Antonio Guerrero, Ramón Labañino, Fernando González y René González. Fueron acusados de conspiración para cometer espionaje y varios otros delitos. El caso atrajo atención internacional y se convirtió en un símbolo de la lucha cubana contra el terrorismo. La defensa de los cinco héroes fue abanderada por múltiples organizaciones y figuras públicas que argumentaban que los acusados eran en realidad defensores de la paz y la soberanía de Cuba.

En 2001, Gerardo fue condenado a dos cadenas perpetuas más 15 años por su papel en la recopilación de información sobre grupos extremistas en Miami. Durante los años siguientes, su caso generó un notable movimiento de solidaridad que se extendió por varias partes del mundo. Su historia fue contada en documentales, libros y numerosas campañas de protesta, buscando su liberación y la de sus compañeros.

• Activismo Social: A lo largo de su encarcelamiento, Gerardo se convirtió en un símbolo de resistencia. Su caso evidenció la tensión entre Cuba y Estados Unidos, así como la lucha de los cubanos por la autodeterminación.
• Libertad: En 2014, después de 16 años de prisión, Gerardo y sus compañeros fueron finalmente liberados, lo que fue un momento de gran júbilo para sus seguidores y para el pueblo cubano.
• Post-liberación: Tras su liberación, Gerardo Hernández ha continuado siendo un activo defensor de su país. Se ha dedicado a la divulgación de su historia y a la denuncia de injusticias y violaciones de derechos humanos.

Su vida y su lucha han sido analizadas en diferentes contextos, desde la literatura hasta el cine, lo que ha permitido a las nuevas generaciones conocer su historia y la de otros cubanos que han enfrentado adversidades. Este legado continúa impactando el discurso político sobre Cuba y su relación con el mundo.

Hoy, Gerardo Hernández sigue siendo una figura relevante en el panorama político cubano. Su vida es un testimonio del compromiso de muchos cubanos con su país y su deseo de justicia, libertad y paz. La lucha de los cinco héroes cubanos es un capítulo importante de la historia reciente de Cuba, y Gerardo es uno de sus personajes más emblemáticos.

Este es un libro practico, para la gente que vive en el mundo. La palabra "practico" implica que la Ensenanza puede ser puesta en practica en la vida diaria, en medio de las obligaciones familiares, laborales y sociales. Su lectura no requiere ninguna preparacion previa y despues de leerlo no se requiere mas ensenanza. Si se practica con sinceridad lo que Swami Rama dice, se puede llegar a la auto-Realizacion, un estado que Swamiji describe como el summum bonum de la vida, un estado de bienaventuranza y de perfeccion.

El autor superventas según el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicación un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vive, qué edad tiene o de qué padece: en tan solo siete días podrá cambiar el curso de su salud para siempre. Este revolucionario programa de desintoxicación de siete días es la culminación de treinta años de investigación, educación y práctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Está basado en los ...

Esta agenda terapéutica te invita a diseñar una nueva etapa, a volver a crear tu vida a que seas tú quien elijas el camino a seguir y las metas que quie¬res alcanzar. Tú puedes comenzar a transitar este camino en el momento en que lo decidas y así con-vertirte en "creador deliberado de tu realidad". Puedes comenzarla en cualquier momento Está escrita para ser iniciada cualquier día del año, cual¬quier mes, cualquier año Lo importante es que se¬pas que aquí tienes las herramientas para poner en marcha el gran secreto del Universo, el que la física cuántica ha desvelado y que...

El movimiento de la respiración es una matriz vital, un poder invisible, la síntesis perfecta de nuestra relación con nosotros mismos, con el otro, con la otra, con el universo. Es la evidencia menos recordada y más contundente de la fuente que nos da la vida. Sin embargo, aunque todos respiramos, la mayoría lo hace de una manera limitada y pobre. Esto sucede porque en general respiramos con un 30% de nuestras capacidades, lo que indica que solo lo hacemos para sobrevivir, es decir, desde una respiración de subsistencia. Realizamos unos siete millones de respiraciones al año, y aunque...