Aprende a gestionar tu mente y ser mas eficaz

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad,...

Hijos gordos expone la problemática infantil en la alimentación y la obesidad (que en este país es el número uno) y, en su estilo, retoma casos que analiza a lo largo de los capítulos. Plantea las cuestiones psicológicas del porqué de la obesidad en cada uno de los pacientes y al final da consejos específicos para prevenirla.

Reiki Serafín está compuesto por dos niveles. El primer nivel consiste en la Iniciación y autotratamiento y el segundo nivel en saber utilizar los símbolos y alcanzar la Maestría. Este libro recoge los manuales de ambos niveles, así como las instrucciones necesarias para recibir la Iniciación y Maestría a distancia, conectándonos etéricamente, con el día de la Gran Iniciación. Este sistema de reiki es muy especial, pues estos ángeles no solo nos van a proporcionar la sanación también: Aceleran la vibración. Elevación vibracional. Sanación hasta de tres vidas pasadas (bajo el ...

Open the door to a fuller life. That is the goal of Neuro Linguistic Programming (NLP) explored in this fascinating book. The therapy works with a number of techniques that teach us how our minds operate from the inside out, showing the effects of language on our mindset and condition. Created in the mid-seventies by Richard Bandler and John Grinder, this technique can successfully treat common problems like anxiety, stress, phobias, relationship issues, addictions, and help to cultivate self-confidence and motivation.