BUSCANDO LA PAZ INTERIOR Una guía para el crecimiento espiritual

El zen conduce a la plenitud espiritual porque permite encontrar alegría y significado en la vida diaria. Este conocimiento de la realidad cósmica está al alcance de todos porque es la expresión de nuestra esencia mística. En El libro completo del zen, el reconocido maestro de Shaolín Wong Kiew Kit explica los principios de esta disciplina a partir de un riguroso recorrido por las fábulas e historias de la tradición. Además de incluir numerosas descripciones ilustradas de las posturas y ejercicios a desarrollar, este tratado ofrece reflexiones extraídas de la propia sabiduría y...

Como la mayoría de los padres, Amy y Jeffrey Olrick salieron del hospital con su primer hijo desesperados por saber: «¿Qué hacemos?». Pero años de crianza de tres hijos y el trabajo de Jeffrey como psicólogo infantil los convenció de hacer una pregunta mejor: «¿Cómo debo estar con esta nueva persona?». En una cultura obsesionada con las fórmulas parentales, es fácil pasar por alto el hecho de que la ciencia y la experiencia vivida han demostrado que el desarrollo humano y la prosperidad son una cuestión de relación. Basándose en décadas de investigación psicológica,...

En esta obra, la autora narra los conocidos acontecimiento en el juicio y castigo de Cristo, por parte de Pilatos, y que ha inspirado la polémica película de Mel Gibson "La pasión". Las páginas de este texto narran las últimas horas de Jesucristo entre sus apóstoles, tal y como la autora del relato lo imaginó, con minuciosas y concretas descripciones de personas, lugares y acontecimientos de aquella época; relatadas de una forma tan vívida, que resulta imposible permanecer indiferente. La narración está divida en escenas muy breves que parecen óleos llenos de expresión. La...

El yo es fuente inevitable de sufrimiento porque, en su afán de autoafirmarse, identificándose con la mente, nos aleja de la realidad y de la vida. Consciente del destino adonde el yo conduce, del sufrimiento que genera y de la ignorancia y mentira en que nos envuelve, es fácil reconocer la necesidad y la importancia de liberarnos de él. Y dado que el yo únicamente vive y es alimentado por el pensar, debemos ejercitarnos en la tarea de silenciar la mente y aprender a vivir en el no-pensamiento. Porque hablar de espiritualidad es hablar de la dimensión de profundidad. Implica reconocer...