Cómo liberar a nuestras familias del perfeccionismo
De qué trata el libro
El perfeccionismo puede afectar a la autoestima, creatividad, relaciones, salud, y la capacidad de gozar la vida. Afecta tanto a los hijos como los padres. Esta condición debilitante puede estar resuelta con la ayuda de los consejos presentados en este libro. Mediante ejemplos tomados de su investigación clínica y sus entrevistas con pacientes, el autor proporciona estrategias y apoyo para transformar estos hábitos dañinos en una nueva forma de pensar y de aceptarse a sí mismo.
Accede a las opciones del libro
¿Te interesa este título? Revisa aquí cómo acceder a las opciones de descarga.
Valoración
Otros libros de Familia
Últimos Libros
El estigma de la enfermedad mental y la psiquiatría
Marcelo Cetkovich Bakmas
La familia, un valor cultural
María Del Pilar Zeledón Ruiz
Roma generadora de identidades
Collectif
Movimiento y lenguajes transversales para aprendizajes saludables
Gerard Arlandes Mañà