Cómo liberar a nuestras familias del perfeccionismo
Sinopsis del Libro

El perfeccionismo puede afectar a la autoestima, creatividad, relaciones, salud, y la capacidad de gozar la vida. Afecta tanto a los hijos como los padres. Esta condición debilitante puede estar resuelta con la ayuda de los consejos presentados en este libro. Mediante ejemplos tomados de su investigación clínica y sus entrevistas con pacientes, el autor proporciona estrategias y apoyo para transformar estos hábitos dañinos en una nueva forma de pensar y de aceptarse a sí mismo.
Ficha del Libro
Total de páginas 144
Autor:
- Thomas S. Greenspon
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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