Consérvate joven

Destinado a todos los hombres y mujeres que desean llevar una alimentación baja en carbohidratos, especialmente aquellos que tienen sobrepeso, obesidad, y todos los factores de riesgos asociados, como diabetes tipo II, resistncia a la inslulina, síndrome de apnea del sueño, entre tantos. Y a todos los que han elegido un estilo de alimentación saludable, sin empaquetados, sin ultraprocesados. Recetas ricas. Sanas. Fáciles. Rápidas.

Como educar nuestro cuerpo con el fin de que podamos abrirnos emocionalmente mediante unos ejercicios muy sencillos y a la vez eficaces. Un libro escrito por la prestigiosa psicologa y terapeuta Paz Torrabadella.

Al leer este resumen, aprenderá a pensar como Leonardo da Vinci. También aprenderá : que la imprenta es un invento del Renacimiento; que existe una lista de los diez mayores genios de todos los tiempos que Leonardo da Vinci es el primero de esa lista que el hombre medieval prefería el cielo a la tierra que el Renacimiento invirtió radicalmente esa perspectiva. Descubra cómo despertar y entrenar sus vastos e infrautilizados recursos cerebrales. Recursos de inteligencia y habilidades sin explotar que yacen dormidos en lo más profundo de su ser, pero que una fiel imitación de Leonardo da ...

Esta obra nos enseña que la enfermedad no aparec por casualidad, que es posible comprender su prceso y detenerla, transformándola y transformándnos. La vida siempre nos proporciona las experiecias y los medios que necesitamos para crecer, yla enfermedad forma parte de esos medios. Sep o no sepa leer las auras, sea o no terapeuta prfesional, este libro le ayudará a comprender lo ue su cuerpo le está diciendo a través de la enfrmedad. Los ejercicios y cuidados que nos proone la autora nos permitirán reescuchar por encma de nuestra sordera el canto de nuestra alma". on este libro...