Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Cuando el cerebro dice basta

Sinopsis del Libro

Libro Cuando el cerebro dice basta

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias. ¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiera un poco de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A nadie se le ocurriría. A muchos de los que padecen esta enfermedad, en cambio, se les sigue pidiendo un esfuerzo, un poco de voluntad, "que pongan de su parte". Pero ¡la depresión no es cuestión de voluntad! Esta obra nos propone un recorrido fascinante por las investigaciones llevadas a cabo desde ámbitos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la neurología, que confluyen en una nueva visión de la depresión, tanto de sus causas como de las posibilidades de tratamiento. ¿Qué relación tiene con el estrés? ¿Por qué nuestro estilo de vida actual genera cada vez más casos? ¿Qué rol juega la microbiota intestinal en todo esto? Basándose en numerosos estudios científicos y también en su experiencia como paciente, el doctor Mariano Alló nos ayuda a comprender el origen y el funcionamiento de la depresión, y además ofrece pautas y consejos de gran valor para las personas que conviven directa o indirectamente con ella.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La trampa de la evolución o por qué nos deprimimos

Total de páginas 280

Autor:

  • Mariano Alló

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.4

100 Valoraciones Totales


Otros libros de Autoayuda

El esclavo exitoso

Libro El esclavo exitoso

Y no, esto no es solo algo que los graduados de las escuelas de negocios o las personas "bien conectadas" pueden hacer. Este libro fue escritor para cualquier persona que ganar dinero, y también para ayudar a marcar la diferencia en la vida de las personas.Es posible hacer una diferencia ahora mismo, incluso para alguien que:Atrapado en un trabajo miserable y sin salida, sentado en un cubículo gris durante más de 540 horas a la semana trabajando en el mundo corporativo sin otra forma de ganarse la vida.Miedo de renunciar a la "seguridad" de un trabajo diario y el sueldo regular que trae...

Adiós a la tristeza

Libro Adiós a la tristeza

La depresion reduce la calidad de vida personal y bloquea el poder creativo. Para superarla es necesario conocer cuales son sus mecanismos y como neutralizarlos definitivamente. Este manual recoge las terapias naturales mas eficaces.

Amarme

Libro Amarme

"Amarme es un libro de poemas nacido del recóndito baúl donde guardé todos los sentimientos que nunca dije por no herir a los demás, por miedo a perder aprobación, por temor a que me vieran llorar, por pensar de una manera diferente, por no darme valor, por dudar de mis capacidades, por falta de fe en mí misma." Visita el blog de autor: http://luciafernandezsandoval.blogspot.com Ig @luciafernandezsandoval

Cómo Hablar de Cualquier Cosa con Cualquier Persona

Libro Cómo Hablar de Cualquier Cosa con Cualquier Persona

¿Acabas de conocer a alguien y en medio de la conversación tu mente se ha quedado en blanco?? ¿Sudas frío con tan solo pensar en los silencios incómodos durante una conversación? ¿Evitas conocer gente nueva por miedo a no saber de qué hablar? Entonces sigue leyendo… “La elocuencia es una pintura del pensamiento, y por esto los que después de haber pintado añaden algo más, hacen un cuadro en lugar de un retrato.” - Blaise Pascal Seguramente has experimentado aquella incomodidad hasta el punto de sentir pánico a conocer gente nueva. Especialmente si te encuentras con alguien a ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas