De Riotinto a la Roja

Diario de entrenamiento para el gimnasio Diario o libreta donde apuntar todas tus rutinas de ejercicios. Cuenta con 100 páginas donde podrás registrar todos tus entrentamientos, tanto de cardio como de fuerza, y medir tu evolución en número de repeticiones y peso. Con diferentes secciones para realizar un seguimiento de sus repeticiones, kgs y sección de comentarios en cada página ¡Este diario está diseñado para ayudarte a realizar un seguimiento de tus entrenamientos, pesas, repeticiones y medidas de manera que puedas hacer que cada entrenamiento te acerque cada vez más a tu...

Si sueñas con bailar con tu caballo, en equilibrio, con ayudas ligeras, este libro es ideal para conseguirlo. Elisabeth de Corbigny enseña desde hace muchos años la equitación etológica a particulares y a profesionales. Ha conseguido ser una maestra en el arte de la comunicación con el caballo, desarrollando con él una relación basada en la confianza y el respeto mutuos. Esta amazona ecléctica, alumna de John Lyons, educa y entrena sin prejuicios de raza ni de disciplina ecuestre a todos los caballos que le presentan. Abre las puertas al mundo para compartir sus conocimientos con...

Todo lo que querías saber de la lucha libre. ¿Cómo son en realidad las grandes estrellas de la lucha libre? Descubre la historia personal de tus luchadores favoritos, cómo fueron sus comienzos, qué los lleva a subirse al ring, qué los enfurece, cuáles son sus trucos. Ha llegado la hora de que salgas al cuadrilátero y te enfrentes a las anécdotas más sorprendentes, descubras las peleas que hicieron leyenda y el lado más humano de los grandes de la lucha. Más pressing catch que nunca te ofrece la crónica de un deporte que no deja indiferente a nadie. La cara oculta del espectáculo ...

Hoy nadie discute el placer y la emoción que supone navegar a bordo de un pequeño catamarán. En cuanto a los grandes, a pesar de que todavía tienen detractores, lo cierto es que el número de adeptos va en aumento, y muchos de quienes los desechaban se han convertido en acérrimos defensores tan pronto han tenido la oportunidad de navegar en ellos. En Manual del catamarán se explica la evolución de los multicascos, así como la teoría de su comportamiento, prestando especial atención a sus diferencias con los veleros convenciorales. Después de revisar los aspectos básicos de la...