El método japonés para vivir 100 años

Sinopsis del Libro

Japón es el país con más centenarios del mundo. Pero lo que más llama la atención es su calidad de vida, muy por encima de la que se supone a personas de edad tan avanzada. Esta es la historia, con rostros concretos, de esos centenarios y de los hábitos que han llevado a lo largo de su vida. ¿Qué comen? ¿Cuántas horas duermen? ¿En qué creen? ¿Siguen profesionalmente en activo? A todas esas preguntas responden en este libro personas como Mieko Nagaoka, de 100 años, que acaba de establecer un récord de natación estilo libre de 1.500 metros en la categoría de 100 años; Hidekichi Miyazaki, de 104 años, que corrió los 100 metros lisos en agosto de 2014 y aspira a correr con Usain Bolt; el médico Shigeaki Hinohara, de 104 años, conocido como "el centenario más ocupado de Japón", que tiene la agenda llena para los próximos dos años, o la fotógrafa Tsuneko Sasamoto, de 100 años, cuyo lema es "nunca es tarde para aprender". Cómo viven, qué comen, cómo trabajan y cómo han desarrollado su vida profesional, cómo se relacionan, aman u odian, cómo organizan su ocio... En definitiva, qué vida tienen y han tenido estos numerosos longevos de un país que se nos antoja siempre lejano y exótico, pero del cual seguramente podemos aprender mucho para mejorar nuestras vidas.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Qué comen, cuánto duermen y cómo viven los ciudadanos más longevos del mundo

Total de páginas 320

Autor:

Junko Takahashi

Categoría:

Medicina

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.3

71 Valoraciones Totales

Otros libros de Medicina

Aplicación de nuevas técnicas en el diagnóstico citológico

PREFACIO..INTRODUCCIËN . INMUNOCITOQU═MICA (ICQ) Y FISH. Definición y generalidades. Tipos de muestras. Puntos fundamentales de la técnica. Recuperación antigénica .Revelado de la ICQ. Controles de calidad. La hibridación in situ (Fish).Tipos de Sondas para FISH- PCR, REACCIËN EN CADENA DE LA POLIMERASA. . Fundamentos teórico. Componentes y condiciones de la CPR .Los Termocicladores y condiciones de amplificación. Variantes de la reacción en cadena de la polimerasa.. PCR QUANTITATIVA - PCR A TIEMPO REAL (Q-PCR). .Fundamentos teóricos . Detección del producto de Q-PCR

Diagnóstico molecular en microbiología

Contenido de este libro: Diagnóstico molecular, Técnicas, Aplicaciones, Patogenómica, Análisis de microbios, Análisis de microbios del huésped, Aplicaciones, Prueba de ácido nucleico, Avances, Aplicaciones, Serología, Pruebas serológicas, Encuestas serológicas, Anticuerpos, Formas, Interacciones anticuerpo-antígeno, Isotipos, Estructura, Función, Diversidad de inmunoglobulinas, Aplicaciones médicas, Aplicaciones de investigación, Regulaciones, Predicción de estructuras y diseño de anticuerpos computacionales, Anticuerpo mimético, Instrumentos utilizados en microbiología,...

Evaluación Objetiva

SUMARIO CAPÍTULO 1. MEDICINA, FORMACIÓN Y EVALUACIÓN I. Consideraciones generales e introducción II. La evaluación objetiva CAPÍTULO 2. LA EVALUACIÓN EN LA UNIVERSIDAD I. Las competencias en medicina y los modelos para evaluarlas II. Resultados obtenidos desde la evaluación de las competencias III. Instrumentos para la evaluación IV. Retos futuros en la evaluación de las competencias CAPÍTULO 3. COMPETENCIAS: CONCEPTO, CLASIFICACIÓN Y EVALUACIÓN I. Introducción 1. Cambios en el enfoque del proceso de enseñanza- aprendizaje: el énfasis en la enseñanza al aprendizaje 2. Cambios ...

Brotes y germinados caseros

Cree un jardin en su cocina aprendiendo a cultivar brotes y germinados. Unicamente se necesitan unas cuantas semillas, un poco de agua y cacharros o bolsas de tela.

Últimos Libros