Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Explora Tus Emociones para Avanzar en la Vida

Sinopsis del Libro

Libro Explora Tus Emociones para Avanzar en la Vida

With a quiz at the beginning that helps readers determine their dominant temperament, this self-improvement manual also demonstrates what they can learn from other temperament types, all in an effort to achieve greater happiness. The author asks readers to imagine that they carry around a backpack that they’ve spent a lifetime filling up with beliefs, values, attitudes, and repressed emotions. Rather than being weighed down by this baggage, though, she encourages them to replace unwanted and harmful items—complacency, anger, self-pity, perfectionism, and others—with positive parcels such as self-esteem, empathy, forgiveness, and integrity. This is an excellent resource for individuals who want to be able to examine themselves with clarity and honesty and accept those aspects of themselves they’ve tried to hide for so long. Con un test al comienzo que ayuda al lector a determinar su temperamento dominante, este manual para la autosuperación demuestra también qué se puede aprender de los otros tipos de temperamentos con el fin de alcanzar mayor felicidad. La autora le pide al lector que imagine que carga consigo una mochila que ha pasado todo una vida llenando de creencias, valores, actitudes y emociones reprimidas. En vez de verse sobrecargado por este equipaje, sin embargo, ella lo anima a reemplazar ítems superfluos y dañinos—la complacencia, el enojo, la autolástima, el perfeccionismo y otros—con paquetes positivos como la autoestima, la empatía, el perdón y la integridad. Éste es un excelente recurso para los individuos que quieren poder examinarse con nitidez y claridad y aceptar esas partes de sí mismos que han acostumbrado a esconder por tanto tiempo.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Soltando lo Que Te Estorba

Total de páginas 160

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

77 Valoraciones Totales


Más obras de Rosa Barocio

Disciplina con Amor Tus Emociones

Libro Disciplina con Amor Tus Emociones

Everyone walks through life carrying baggage. Ever since we were little, we have been filling up with beliefs, attitudes, values, and repressed feelings. Some are light and encourage us to keep moving forward while others weigh us down and prevent us from continuing. Most people, however, go through life without stopping to think about what has accumulated; they only notice that as the years pass, they find it more and more difficult to keep going. They blame circumstances, the people around them, or bad luck. The thought of how to lift the weight of their figurative baggage in order to...

Otros libros de Psicología

Psicopatología

Libro Psicopatología

“¡Eres GRANDE Teresa!” Fueron las primeras palabras que solté cuando terminé de leer este extraordinario y revelador libro que ahora tienen en sus manos, y que, sin duda alguna, devorarán cada palabra así como yo lo hice. Es grande porque no es nada fácil autoobservarse y además, en ese largo viaje descubrir y aceptar que nuestros miedos, vacíos, debilidades, inconsistencias y emociones son las que nos definen —y por qué no decirlo— nos permiten sobrevivir en el diario vivir.

Por el camino de Freud

Libro Por el camino de Freud

El autor publica por primera vez sus impresiones sobre la forma en que México y los mexicanos aparecen en el diván del psicoanalista. También aparecen por primera vez sus reflexiones críticas acerca de las construcciones psicoanalíticas y expone un punto habitualmente acallado y sofocado del psicoanálisis: las diferencias en cuanto a la técnica que se derivan de las obras de Freud y de Lacan.

Arquetipos e inconsciente colectivo

Libro Arquetipos e inconsciente colectivo

Jung presenta en este libro su tema central y ms discutido: el problema de lo inconsciente colectivo y los principios y patrones de su actividad. Tambin contiene un ensayo terico que ocupa en la evolucin de sus concepciones un lugar similar al Esquema del psicoanlisis en la exposicin de la doctrina de Freud: Consideraciones tericas sobre la naturaleza de lo psquico, un intento de sintetizar las mltiples facetas del pensamiento de Jung tomando como base la ltima y ms atrevida de sus hiptesis, la de la naturaleza psicoidea del arquetipo. Las ideas que desarrolla Jung en esta obra son...

El arte de la terapia

Libro El arte de la terapia

Cada día, miles de personas acuden a una terapia o participan en algún grupo terapéutico. ¿Qué las motiva para ello? Buscan la sanación en el sentido amplio de la palabra, es decir, llegar a ser sanas e íntegras. La sanación es un proceso en el que algo excluido, rechazado o no percibido encuentra el lugar que le corresponde en una persona, y con ello la calma. En este libro he tratado de comprender tanto el fenómeno de las heridas en el ser humano como su sanación en el contexto psicoterapéutico. Me parece esencial el darnos cuenta de que el terapeuta no hace la sanación, sino...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas