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IIFYM & Dieta Flexible

Sinopsis del Libro

Libro IIFYM & Dieta Flexible

Hacer ejercicio regularmente es más fácil de decir que de hacer. No todo el mundo tiene tiempo para hacer ejercicio. El hecho de que la mayoría de las veces la gente esté demasiado cansada para hacer trabajo físico extra cuando llegan a casa no ayuda. Otro factor puede ser la pereza o la falta de deseo de hacer ejercicio. La otra opción para un cuerpo sano es comer saludablemente. Hay muchas dietas diferentes disponibles hoy en día. Pero todos tienen una cosa en común: son formas de controlar lo que come. En este libro, veremos uno de los protocolos de nutrición más prácticos, llamado "IIFYM". Mejor aún, si usted está tratando de adelgazar, IIFYM le permite controlar todo lo que come, sin renunciar a sus comidas favoritas.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : La Guía "IIFYM" Para Principiantes - Todo Lo Que Necesita Saber Para Comer Todos Los Alimentos Que Quiere Y Perder Peso (Libro En Español / IIFYM Diet Spanish Book)

Total de páginas 172

Autor:

  • Logan Thomas

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Logan Thomas

Logan Thomas, nacido el 1 de julio de 1991 en el pueblo de Lynchburg, Virginia, es un destacado jugador de fútbol americano que ha hecho su marca en la NFL como mariscal de campo y ala cerrada. Desde su infancia, Thomas mostró un gran talento en diversas disciplinas deportivas, destacándose particularmente en el fútbol americano durante su tiempo en la escuela secundaria.

Thomas asistió a la escuela secundaria de Brookville en Lynchburg, donde rápidamente ganó reconocimiento como un brillante mariscal de campo. Después de un exitoso periodo en el fútbol juvenil, se unió a la Universidad de Virginia Tech, donde continuó su carrera en el fútbol americano. Durante su tiempo en Virginia Tech, se enfrentó a altos niveles de competencia en la Conferencia Atlética de la Costa Este (ACC) y acumuló una serie de logros impresionantes.

En su tercer año, Logan se destacó al lograr importantes estadísticas, y su visión de juego y habilidades de liderazgo le valieron la atención de cazatalentos de la NFL. A pesar de los altibajos en su carrera universitaria, su potencial fue innegable y muchos vieron en él un futuro profesional brillante.

En el Draft de la NFL 2014, Logan Thomas fue seleccionado en la cuarta ronda por los Arizona Cardinals. Aunque su inicio en la liga fue como mariscal de campo, las lesiones y la competencia en su posición lo llevaron a hacer la transición a ala cerrada. Esta decisión se convirtió en un punto de inflexión en su carrera y le permitió continuar jugando a nivel profesional. Logan demostró ser un atleta versátil, capaz de adaptarse a diferentes roles dentro del equipo.

Después de su tiempo con los Cardinals, Thomas pasó por varias organizaciones en la NFL, incluyendo los New York Giants y los Miami Dolphins. Sin embargo, fue con los Washington Football Team donde realmente comenzó a brillar como ala cerrada. Su habilidad para atrapar pases, junto con su tamaño y fuerza, lo hicieron un objetivo valioso para los mariscales de campo del equipo.

En la temporada 2020, Logan Thomas tuvo su mejor desempeño en la NFL, con 670 yardas recibidas y 6 touchdowns. Este rendimiento no solo lo consolidó como una de las opciones más confiables en el juego aéreo, sino que también lo estableció como uno de los mejores alas cerradas en la liga. Su trabajo duro y determinación fueron clave para su éxito, así como su capacidad para aprender y crecer en una posición que inicialmente no era la suya.

Thomas es conocido no solo por sus actuaciones en el campo, sino también por su carácter y dedicación a la comunidad. A través de diversas iniciativas benéficas, ha trabajado para inspirar a los jóvenes y fomentar el interés en el deporte. Su compromiso con la comunidad y su papel como modelo a seguir han creado un impacto positivo en la vida de muchos jóvenes atletas.

  • Trayectoria Universitaria: Logan se destacó en Virginia Tech, donde dejó una huella importante antes de dar el salto a la NFL.
  • Adaptabilidad: Su transición de mariscal de campo a ala cerrada demuestra su versatilidad y dedicación al juego.
  • Impacto Comunitario: Aparte de su éxito en el campo, Thomas es conocido por su trabajo en la comunidad.

Con el paso de los años, Logan Thomas ha continuado superando expectativas, demostrando que la perseverancia y la adaptabilidad son claves para el éxito en cualquier carrera. A medida que avanza en su trayectoria, los aficionados al fútbol americano siguen esperando grandes cosas de este talentoso atleta.

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