Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Lesiones del corredor

Sinopsis del Libro

Libro Lesiones del corredor

Prólogo de Chema Martínez. Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera. En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running. Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpoCómo elegir el material deportivoLa mujer corredoraFascitis plantarEntrenamiento para principiantes y avanzadoSíndrome isquiotibialTrocanteritis

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Manual para prevenir y curar los problemas del running

Total de páginas 355

Autor:

  • Ángel De La Rubia

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.5

62 Valoraciones Totales


Otros libros de Deportes

Rugby y prebéisbol en educación secundaria

Libro Rugby y prebéisbol en educación secundaria

Los deportes colectivos, por sus características propias y por la gran difusión que tienen en los medios de comunicación, se encuentran entre los contenidos que más demandan los alumnos de secundaria. El profesor debe ser el encargado, partiendo de las sugerencias y preferencias de los alumnos, de seleccionar aquellos que mejor contribuyan a lograr los objetivos de etapa del currículo oficial, teniendo presente las posibilidades del centro escolar, las instalaciones y los medios. La obra supone una invitación a todos los profesionales a conocer el origen y las reglas básicas de estos...

Entrenamiento Deportivo. Una disciplina científica

Libro Entrenamiento Deportivo. Una disciplina científica

Contradictoriamente, a lo que se pudiera pensar, dado este nuevo escena- rio internacional, en el que se desarrolla el deporte hoy en día, coexisten aún, una gran diversidad de concepciones, a la hora de entender al Deporte y más concretamente, en lo referente al proceso médular catalizador de éste: el Entre- namiento Deportivo. Esta situación se manifiesta, en los ámbitos académicos y científicos, con una gran frecuencia. Lo dicho anteriormente, se puede eviden- ciar en la práctica al tomar cualquier libro que concierne a la Teoría y Metodolo- gía de la actividad humana que se...

El Universal Reformer

Libro El Universal Reformer

Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y Javier Pérez Pont, directores del único centro que imparte las enseñanzas originales del maestro Pilates en España, nos muestran, paso a paso y de forma sencilla, las claves para obtener los mayores beneficios de este método, que considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como principal objetivo coordinarlos con vistas a lograr un cuerpo más fuerte y flexible, además de una figura más estilizada. El Universal Reformer es el aparato...

El gran libro de los galgos

Libro El gran libro de los galgos

La cultura del galgo hunde sus raíces en la historia de la humanidad. Los galgueros actuales son depositarios de un tesoro milenario, que merece ser proyectado hacia el futuro. Un reto factible con ayuda de las administraciones públicas, del comité científico y lo que es más importante, con el compromiso de todos los galgueros. A este objetivo esperamos que contribuya la presente obra. Con ese deseo recorreremos de lo general a lo concreto todos los aspectos, científico, histórico y artístico de esta increíble raza así como anécdotas de las carreras, una mirada en profundidad a las ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas