Los límites del amor

Walter Riso es un reconocido psicólogo y escritor argentino, nacido el 16 de diciembre de 1941 en Buenos Aires. Con una formación académica que abarca la psicología y la filosofía, Riso ha dedicado su vida a la comprensión del comportamiento humano y la promoción del bienestar emocional a través de sus obras y talleres.

Con una carrera que se extiende por varias décadas, Riso ha escrito más de 30 libros, muchos de los cuales se han convertido en bestsellers en el ámbito de la autoayuda y la psicología. Su enfoque se centra en el desarrollo personal, las relaciones de pareja y la gestión emocional, enfatizando la importancia del pensamiento crítico y la reflexión en la vida cotidiana.

Después de obtener su licenciatura en Psicología, Walter Riso se especializó en terapia cognitiva, un enfoque que ha influido en su trabajo literario y terapéutico. Sus libros están diseñados para ayudar a los lectores a superar patrones de pensamiento negativos, mejorar su autoestima y fomentar relaciones saludables.

• Algunos de sus títulos más destacados incluyen:
• ¿Amores que no funcionan? - Una obra donde Riso analiza los factores que pueden llevar a relaciones poco saludables.
• El arte de no amargarse la vida - Un manual práctico sobre cómo disfrutar de cada momento y vivir sin ansiedad.
• Despierta, el amor no duele - En este libro, el autor ofrece herramientas para entender y gestionar el amor desde una perspectiva saludable.

A lo largo de su carrera, Riso ha combinado su labor como escritor con la práctica clínica. Ha trabajado como psicoterapeuta en diversos contextos, lo que le ha permitido observar y comprender de cerca las dinámicas de la mente humana. Su estilo es claro y accesible, lo que ha hecho que sus libros sean utilizados por un público amplio, desde estudiantes hasta profesionales de la salud mental.

Además de su trabajo literario y clínico, Riso es un orador frecuente en conferencias y talleres, donde comparte su visión sobre la psicología y la vida, promoviendo la idea de que cada persona tiene el poder de cambiar su realidad a través del autoconocimiento y la toma de decisiones conscientes.

En la actualidad, Walter Riso se considera una figura influyente en el campo de la psicología en Hispanoamérica. Su enfoque práctico y directo ha resonado con millones de lectores, y sus obras continúan siendo referentes en la literatura de autoayuda. Su legado no solo se mide en los libros que ha publicado, sino también en el impacto positivo que ha tenido en la vida de sus seguidores.

La combinación de su formación teórica y su experiencia práctica hace que los consejos y estrategias que propone sean no solo relevantes, sino también aplicables a la vida diaria. Riso continúa escribiendo y ofreciendo herramientas valiosas a quienes buscan mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.

La premisa de este libro es que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? Como terapeuta, el autor ha descubierto que si bien es cierto que la mente es causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.

Retomando la filosofía, la psicología y la amplia experiencia de mas de 30 años como terapeuta, Walter Riso te guiará a través de los 39 capítulos de esta obra por un modelo o un esquema de reflexión que te permita comprender lo que es el "buen amor" (sano, coherente, constructivo) y el "mal amor" (enfermo, incoherente, destructivo). Si conoces los motivos principales por los que transformamos absurdamente el amor en sufrimiento, aprenderás a evitarlos y a generar esquemas y comportamientos más adaptativos. Nos han vendido la idea de que amar es sufrir, que ambas emociones son...

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer y aprender a vestirnos. Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en...

En la actualidad se observa una gran tendencia en mucha gente hacia la búsqueda de respuestas a los permanentes conflictos que se confrontan cada día, a todo nivel y escala. Al parecer, aún no se han percatado de que todo tiene una “causa y un efecto. Al interior de las páginas de este libro: El Verdadero Sentido de la Vida, encontrará respuestas a este gran dilema. Es una guía para quienes estén motivados y dispuestos hacer cambios profundos desde su interior. Ayudará a entender sucesos del pasado y conflictos actuales. • Origen, causa y efectos del miedo • Conflictos y...

Los lectores dicen ”Es como leer mil libros de autoayuda” y ”Todo el mundo debería tener una copia”. Descubra más de 750 formas de mejorar su vida, de acuerdo con cientos de libros más vendidos. Hojas de Trucos para la Vida es un manual conciso de consejos respaldados por la ciencia en 17 dimensiones de la vida, desde la salud hasta el dinero, el liderazgo y las relaciones. Hojas de Trucos para la Vida pretende ser el último libro que necesitará leer para mejorar su vida. Utilizando una investigación probada en el tiempo, se esfuerza por brindar incluso a las personas más...

Ser, o no ser, asertivo, esa es la cuestión. Los seres humanos hemos logrado innovar de manera sorprendente en el ámbito tecnológico y científico, pero nos cuesta trabajo ser asertivos para mantener una conversación fluida, libre, serena, equilibrada, clara, espontánea y armoniosa, capaz de generar una influencia relevante y contundente. En estas páginas recibirás un mentoring completo con las 21 claves de comprobaba aplicación para lograr no solo concientizar la importancia de mantener una comunicación saludable en tu vida, sino también identificar cuáles son los malos hábitos...

Lucir una imagen perfecta es algo más que un simple capricho estético o la plasmación del deseo de estar guapa o guapo. Es nuestra forma de presentarnos al mundo, y por ello es un tema al que hay que prestarle la debida atención. Por eso, este libro te ofrece todos los consejos, trucos y técnicas de peluquería, maquillaje y complementos que necesitas para diseñar y poner en marcha tu propio estilo y el de toda tu familia y amigos. Todo ello, de la mano del genial y polifacético peluquero y artista de fama internacional Lluís Llongueras. • Te miras al espejo y no te gusta lo que ves ...