Más agudo, más rápido y mejor

Charles Duhigg es un renombrado periodista y autor estadounidense, conocido principalmente por su obra sobre la formación de hábitos y el rendimiento organizacional. Nació en 1974, en Nueva Orleans, Luisiana. Se graduó en la Universidad de Yale, donde obtuvo una licenciatura en Historia. Posteriormente, se trasladó a la ciudad de Nueva York, donde se involucró en el mundo del periodismo.

Antes de convertirse en un autor de éxito, Duhigg trabajó como periodista para The New York Times. Durante su tiempo en este prestigioso periódico, se destacó por sus coberturas sobre diversas temáticas, incluyendo economía y tecnología, así como su trabajo en investigaciones que le valieron reconocimientos importantes. Uno de sus logros más destacados fue el premio George Polk, que fue otorgado a su equipo por su reportaje sobre prácticas laborales en la industria de la tecnología.

El gran salto de Duhigg como autor se produjo con la publicación de su libro The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business en 2012. Este libro no solo se convirtió en un bestseller del New York Times, sino que también cambió la forma en que muchas personas y organizaciones comprenden el concepto de hábito. A través de una mezcla de investigación científica, narraciones cautivadoras y ejemplos prácticos, Duhigg explica cómo se forman los hábitos, cómo se pueden cambiar y la importancia de entender los bucles de hábito.

El enfoque de Duhigg sobre los hábitos va más allá de la psicología individual, ya que también analiza cómo las organizaciones utilizan el conocimiento sobre los hábitos para mejorar su rendimiento. A través de sus historias y estudios de caso, Duhigg muestra cómo los hábitos influyen en todos los aspectos de la vida, desde el éxito personal hasta la efectividad empresarial.

En 2016, Duhigg publicó su segundo libro titulado Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business. En esta obra, aborda la productividad y ofrece un análisis profundo de cómo las personas y las organizaciones pueden trabajar de manera más eficiente. Al igual que en su libro anterior, Duhigg utiliza investigaciones y relatos propios para ilustrar sus puntos, explorando temas como la motivación, la gestión del tiempo y la toma de decisiones. Smarter Faster Better también fue aclamado por la crítica y se convirtió en un éxito a nivel comercial.

Aparte de sus libros, Duhigg ha sido un orador destacado en conferencias y eventos, donde comparte sus conocimientos sobre hábitos y productividad. Su trabajo ha sido influyente en el ámbito del desarrollo personal y profesional, y ha llegado a un público amplio, desde líderes empresariales hasta estudiantes y profesionales en diversas áreas.

En su vida personal, Duhigg es conocido por ser reservado, pero ha mencionado en entrevistas que vive en Nueva York con su esposa y sus hijos. Se ha mostrado apasionado por la escritura y el periodismo, y continúa explorando temas relacionados con el comportamiento humano y las dinámicas organizacionales.

En resumen, Charles Duhigg es un autor influyente que ha dejado una huella significativa en el campo de la psicología de hábitos y la productividad. Sus obras no solo han impulsado a individuos a realizar cambios en sus vidas, sino que también han proporcionado a las organizaciones herramientas valiosas para mejorar su rendimiento y efectividad.

'Temperamento y Personalidad' son dos libros psicológicos ilustrados, a color, basados en la teoría de los humores de Hipócrates y la teoría de Ubermensch de Niestzche. Su finalidad es conocer las habilidades, virtudes y defectos de cada persona, saber como tratarlas ante un problema, cuales son compatibles entre sí y que personalidades sacan mayor rendimiento trabajando juntas, entre otras muchas cosas. El sentido de este libro tiene que ver con los principios de Niestzche, con añadidos y modificaciones de acuerdo a mi propia moral y principios. Es el 'alma' del proyecto, lo que hace...

Por que estudiar las fantasias y teorias sexuales infantiles hoy? Revalorizar esos procesos de los origenes es pensar al nino que imagina su propia sexualidad, generando recursos muy potentes de representacion. Es este trabajo de pensamiento en los origenes el que permite sostener la sexualidad en el terreno psiquico y limitar los desbordes hacia lo somatico o la descarga masiva de afecto, cuestion central frente a la Patologia Contemporanea. Esta investigacion se propone profundizar las distintas conceptualizaciones sobre las fantasias de los origenes y las teorias sexuales infantiles y...

Los psicólogos siempre han estado interesados en cuestiones de salud. Sin embargo, hasta finales de la década de 1960 no existió un enfoque dentro de la psicología que se pudiese denominar psicología de la salud. La psicología de la salud se define como el aporte profesional de diferentes áreas de la ciencia psicológica a la promoción, fortalecimiento y mantenimiento de la salud integral, así como el diagnóstico, prevención y tratamiento de la enfermedad. En la presente obra se reúnen un grupo de destacados psicólogos hispanoamericanos quienes, desde su experiencia, abordan...

Actualmente los equipos interdisciplinarios para la atención en salud, principalmente de pacientes con enfermedades crónicas, han demostrado mayor eficacia que la atención por un solo proveedor. Este enfoque se ha establecido en distintas instituciones de salud en México, los equipos integran a médicos de diferentes especialidades, trabajadores sociales, psicólogos, nutriólogos, educadores, enfermeros y asistentes. El presente, Manual de intervenciones cognitivo-conductuales aplicadas a enfermedades crónicas, se fundamenta en la evidencia de la eficacia de la Terapia...