Más agudo, más rápido y mejor

Charles Duhigg es un renombrado periodista y autor estadounidense, conocido principalmente por su obra sobre la formación de hábitos y el rendimiento organizacional. Nació en 1974, en Nueva Orleans, Luisiana. Se graduó en la Universidad de Yale, donde obtuvo una licenciatura en Historia. Posteriormente, se trasladó a la ciudad de Nueva York, donde se involucró en el mundo del periodismo.

Antes de convertirse en un autor de éxito, Duhigg trabajó como periodista para The New York Times. Durante su tiempo en este prestigioso periódico, se destacó por sus coberturas sobre diversas temáticas, incluyendo economía y tecnología, así como su trabajo en investigaciones que le valieron reconocimientos importantes. Uno de sus logros más destacados fue el premio George Polk, que fue otorgado a su equipo por su reportaje sobre prácticas laborales en la industria de la tecnología.

El gran salto de Duhigg como autor se produjo con la publicación de su libro The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business en 2012. Este libro no solo se convirtió en un bestseller del New York Times, sino que también cambió la forma en que muchas personas y organizaciones comprenden el concepto de hábito. A través de una mezcla de investigación científica, narraciones cautivadoras y ejemplos prácticos, Duhigg explica cómo se forman los hábitos, cómo se pueden cambiar y la importancia de entender los bucles de hábito.

El enfoque de Duhigg sobre los hábitos va más allá de la psicología individual, ya que también analiza cómo las organizaciones utilizan el conocimiento sobre los hábitos para mejorar su rendimiento. A través de sus historias y estudios de caso, Duhigg muestra cómo los hábitos influyen en todos los aspectos de la vida, desde el éxito personal hasta la efectividad empresarial.

En 2016, Duhigg publicó su segundo libro titulado Smarter Faster Better: The Secrets of Being Productive in Life and Business. En esta obra, aborda la productividad y ofrece un análisis profundo de cómo las personas y las organizaciones pueden trabajar de manera más eficiente. Al igual que en su libro anterior, Duhigg utiliza investigaciones y relatos propios para ilustrar sus puntos, explorando temas como la motivación, la gestión del tiempo y la toma de decisiones. Smarter Faster Better también fue aclamado por la crítica y se convirtió en un éxito a nivel comercial.

Aparte de sus libros, Duhigg ha sido un orador destacado en conferencias y eventos, donde comparte sus conocimientos sobre hábitos y productividad. Su trabajo ha sido influyente en el ámbito del desarrollo personal y profesional, y ha llegado a un público amplio, desde líderes empresariales hasta estudiantes y profesionales en diversas áreas.

En su vida personal, Duhigg es conocido por ser reservado, pero ha mencionado en entrevistas que vive en Nueva York con su esposa y sus hijos. Se ha mostrado apasionado por la escritura y el periodismo, y continúa explorando temas relacionados con el comportamiento humano y las dinámicas organizacionales.

En resumen, Charles Duhigg es un autor influyente que ha dejado una huella significativa en el campo de la psicología de hábitos y la productividad. Sus obras no solo han impulsado a individuos a realizar cambios en sus vidas, sino que también han proporcionado a las organizaciones herramientas valiosas para mejorar su rendimiento y efectividad.

Esta novedosa obra de Amado Ramírez Villafañez trata de los aprendizajes vitales necesarios para llegar a ser uno mismo, el que eres, y dar un sentido positivo a tu existencia entendida como proceso de crecimiento interior conformadode emoción, razón y relación, en solidario, imposible en solitario. El amigable autor logra motivarnos para desarrollar nuestras capacidades potenciales, las que todos tenemos incluso sin saberlo, mejorar el rendimiento en la tarea derealización personal, tratar de ser felices y hacer un mundo mejor que el querecibimos de nuestros mayores. Para lograrlo es...

El dibujo como instrumento para el diagnóstico psicológico tiene una larga tradición en la disciplina psicológica, pero hacía falta un trabajo bibliográfico actualizado que compendiara las técnicas que se hallan vigentes y los parámetros para interpretarlas. Esta obra de Beatriz Cattaneo, de larga trayectoria clínica y docente en el área del psicodiagnóstico, se propone reunir los fundamentos teóricos que avalan la implementación de las técnicas proyectivas, y dentro de este amplio campo, las técnicas gráficas. Pero además del aspecto teórico, la obra despliega generosamente ...

Aprende a cambiar tus hábitos de manera que te resulte más fácil conciliar el sueño, dormir de un tirón y levantarte por la mañana descansado y lleno de energía. Porque tú eres lo más importante. Regálate felicidad. Regálate tiempo. Regálate confianza. Regálate buena suerte. Regálate tranquilidad. Regálate felices sueños. Ya es hora de que pienses en ti, de que hagas una pausa en tus obligaciones diarias y te regales unos minutos para cuidarte y relajarte. Esta colección te ayudará a potenciar aquellos aspectos imprescindibles para conseguir una vida plena, feliz y en...

Que significa creer que todo lo que se sea suceder? La interpretacin Cogniscitiva de los Sueos Es un mtodo sencillo y prctico Que puede educarnos a interpretar Nuestros sueos sin el subjetivismo De otra persona. El incosciente es irreal. Las raices de un sueo no estn en el inconsciente, Sin en el estmulo que lo provoc. Llenamos el vacio de lo desconocido con imgenes conocidas. No soamos con algo que antes No hayamos visto. Soamos con algo nuestras experiencias pasadas, Que son las que concemos. Los deprimidos soarn con fracasos, Fallos en la conducta y culpabilidad. Los iracundos soarn con...