Más allá de los 90 minutos (2022)

Esta guía te ayudará igualmente a desarrollar tu máximo potencial, seas o no experto en artes marciales, seas un iniciado en estas técnicas o bien te halles realizando un programa de preparación física en deportes de contacto.

I CONGRESO INTERNACIONAL DE ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL (23 y 24 de Marzo del 2012; Universidad Pablo de Olavide, Sevilla). Deportes de naturaleza y reestructuración rural. Gestión del riesgo en las actividades de montaña y de aire libre. Formación profesional para el empleo relacionada con la familia profesional de las actividades físicas y deportivas. Las vías verdes como recurso para las empresas de turismo activo. Creación y dinamización de senderos en entorno transfronterizo: el caso del País Vasco. La búsqueda de la calidad en el turismo activo a través de la...

Un libro imprescindible para los estudiantes avanzado de Taijiquan que, sin duda, brindará una especial ayuda en su nivel de entrenamiento. Es una obra escrita especialmente para aquellos que han aprendido el método, han comenzado a practicar empuje de manos y ahora quieren desarrollar y refinar sus habilidades en Taiji.

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye: - Análisis biomecánico de la carrera; - Explicación detallada de la técnica de la carrera; - 100 estiramientos específicos para corredores.