Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Minimalismo

Sinopsis del Libro

Libro Minimalismo

Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración. El minimalismo es una filosofía de vida que se opone de manera frontal al consumismo exacerbado. Su objetivo es simplificar al máximo nuestra vida, creando más tiempo y espacio para disfrutar de lo importante y encaminarnos hacia una vida más plena y satisfactoria.El minimalismo es, en definitiva, consumir menos para vivir más. Con la práctica activa del estilo de vida minimalista liberarás carga mental y conseguirás más tiempo para ti. Ser capaces de vivir con menos cosas significa necesitar menos dinero y disponer de más energía. Con esta renovación también conseguirás espacio para que nuevas y enriquecedoras experiencias entren en tus vidas. Este libro no es un manual de organización (ni te voy a explicar cómo doblar las camisetas), sino que tiene como objetivo lograr en ti una transformación profunda a nivel mental que te hará cambiar el foco, salir del condicionamiento del consumismo y vivir una vida con significado. Sobre el autor Juanjo Ramos es psicólogo, blogguer y escritor. Ha publicado numerosos libros especializados en marketing digital. Le apasiona el minimalismo y vive un estilo de vida en la que esta filosofía está muy presente. Es autor de 'La vida positiva', un blog sobre psicología positiva.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una vida más feliz con menos cosas

Total de páginas 90

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.6

32 Valoraciones Totales


Más obras de Juanjo Ramos

El síndrome FOMO

Libro El síndrome FOMO

Recorres rutinariamente tu feed de Facebook, Twitter o Instagram mientras saboreas tu café de la mañana. Es entonces cuando ves fotos y actualizaciones de estado de tus amigos y conocidos haciendo todo tipo de cosas: yendo a fabulosos eventos, haciéndose selfies en localizaciones exóticas, posando con coches de lujo, asistiendo a partidos y conciertos o bebiendo mojitos en la playa, y todo ello con evidencia fotográfica y sus pertinentes filtros para demostrarlo. Gracias a las maravillas de la tecnología, la vida cotidiana de tus amigos se ha convertido en parte de la tuya. Pero es...

Mobbing: Claves para evitar el acoso psicológico

Libro Mobbing: Claves para evitar el acoso psicológico

Muchos de nosotros asumimos que, al dejar la escuela, los días de intimidación y acoso por parte de los matones habrán terminado. Lamentablemente, este no es siempre el caso en el trabajo. El mobbing en el lugar de trabajo, el señalamiento intencional de un compañero para aislarlo, humillarlo o martirizarlo, ocurre todos los días, independientemente de la ocupación. En estos casos, es importante identificar precozmente este acoso y tomar medidas para abordar los posibles impactos a todos los niveles. Los gritos, los insultos, la marginación y los comentarios despectivos son signos...

Blogging profesional

Libro Blogging profesional

Aunque en su origen, los blogs poseían un cariz personal, en la actualidad se trata de una de las mejores plataformas donde desarrollar publicaciones de carácter profesional, revelándose como el medio idóneo para generar marca personal, comunicaciones corporativas o venta de productos o servicios. Gracias a los blogs podemos, entre otras muchas cosas, comunicar nuestras informaciones, divulgar conocimiento, promocionar nuestra empresa o darnos a conocer como expertos. Un blog corporativo suele formar parte de una estrategia de marketing de contenidos, cuya finalidad es atraer tráfico...

Otros libros de Psicología

Manual de intervención: prevención del riesgo suicida en adolescentes. CIPRÉS

Libro Manual de intervención: prevención del riesgo suicida en adolescentes. CIPRÉS

El riesgo suicida en adolescentes es una problemática de diferentes aristas que se manifiesta en ideación, intento, gestos suicidas, entre otros comportamientos encubiertos y explícitos. Además, se ha relacionado frecuentemente con la presencia de trastornos del estado de ánimo como la depresión. Este libro presenta el programa CIPRÉS, el cual surgió de un estudio mixto en el que se entrevistaron a 255 adolescentes entre 13 y 18 años clasificados según sus medidas de bienestar y riesgo suicida, con el propósito de explorar las nociones, estrategias y acciones desarrolladas por los...

A terapia ¿yo?

Libro A terapia ¿yo?

"A Diana Hunsche se le ocurrió la brillante idea de recopilar las dudas, los juicios y prejuicios que circulan en torno a la terapia psicológica y a los terapeutas. Esta idea requirió de una escucha tanto original como minuciosa. Lo celebro, además, porque es una defensora honrosa e inclaudicable del quehacer terapéutico. La terapia es siempre una interpelación a los modos aprendidos, a los bloqueos, a las fijaciones y zonas de confort, para poder atravesar nuestros dolores. Pienso en este libro como liviano y profundo a la vez. Una combinación inusual, difícil de encontrar y, en ese...

Secretos de la vid

Libro Secretos de la vid

A founder of Walk Thru the Bible Ministries offers an inspirational assortment of readings, inspirational quotes, practical suggestions, and problem-solving techniques that enable readers to resolve a troubled marriage, raise devoted children, bring spirituality into their lives, and live a moral life. (Spiritual Life)

Construyendo mundos

Libro Construyendo mundos

Conceptos básicos del psicoanálisis de orientación lacaniana, que nos permiten entender la compleja subjetividad del niño autista y que orientan decisivamente el trabajo clínico. El hilo conductor de Construyendo mundos es el tratamiento de Dídac, un niño autista que tenía un año y siete meses cuando sus padres y él tuvieron su primer encuentro con la autora. A lo largo del texto, Cecilia Hoffman expone con claridad cómo se articularon los diferentes momentos de la cura de Dídac.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas