Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Minimalismo

Sinopsis del Libro

Libro Minimalismo

Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración. El minimalismo es una filosofía de vida que se opone de manera frontal al consumismo exacerbado. Su objetivo es simplificar al máximo nuestra vida, creando más tiempo y espacio para disfrutar de lo importante y encaminarnos hacia una vida más plena y satisfactoria.El minimalismo es, en definitiva, consumir menos para vivir más. Con la práctica activa del estilo de vida minimalista liberarás carga mental y conseguirás más tiempo para ti. Ser capaces de vivir con menos cosas significa necesitar menos dinero y disponer de más energía. Con esta renovación también conseguirás espacio para que nuevas y enriquecedoras experiencias entren en tus vidas. Este libro no es un manual de organización (ni te voy a explicar cómo doblar las camisetas), sino que tiene como objetivo lograr en ti una transformación profunda a nivel mental que te hará cambiar el foco, salir del condicionamiento del consumismo y vivir una vida con significado. Sobre el autor Juanjo Ramos es psicólogo, blogguer y escritor. Ha publicado numerosos libros especializados en marketing digital. Le apasiona el minimalismo y vive un estilo de vida en la que esta filosofía está muy presente. Es autor de 'La vida positiva', un blog sobre psicología positiva.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Una vida más feliz con menos cosas

Total de páginas 90

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.6

32 Valoraciones Totales


Más obras de Juanjo Ramos

Cómo ganar dinero con Twitch

Libro Cómo ganar dinero con Twitch

Sin duda un nicho que atrae a muchos aficionados relativamente conocedores de la tecnología es el de los videojuegos. Por este motivo, no es ninguna sorpresa que los jugadores se hayan lanzado al streaming mucho más rápidamente que otros, y la plataforma elegida para ello por los jugadores es, por méritos propios, Twitch. La experiencia nos dicta que no hay que esperar mucho para que los influencers comiencen a surgir en una plataforma social, y como hemos visto en el top de influenciadores de Twitch que todo buen jugador debe seguir, aparecen muchos de los mismos jugadores que ya...

Blogging profesional

Libro Blogging profesional

Aunque en su origen, los blogs poseían un cariz personal, en la actualidad se trata de una de las mejores plataformas donde desarrollar publicaciones de carácter profesional, revelándose como el medio idóneo para generar marca personal, comunicaciones corporativas o venta de productos o servicios. Gracias a los blogs podemos, entre otras muchas cosas, comunicar nuestras informaciones, divulgar conocimiento, promocionar nuestra empresa o darnos a conocer como expertos. Un blog corporativo suele formar parte de una estrategia de marketing de contenidos, cuya finalidad es atraer tráfico...

Mobbing: Claves para evitar el acoso psicológico

Libro Mobbing: Claves para evitar el acoso psicológico

Muchos de nosotros asumimos que, al dejar la escuela, los días de intimidación y acoso por parte de los matones habrán terminado. Lamentablemente, este no es siempre el caso en el trabajo. El mobbing en el lugar de trabajo, el señalamiento intencional de un compañero para aislarlo, humillarlo o martirizarlo, ocurre todos los días, independientemente de la ocupación. En estos casos, es importante identificar precozmente este acoso y tomar medidas para abordar los posibles impactos a todos los niveles. Los gritos, los insultos, la marginación y los comentarios despectivos son signos...

Otros libros de Psicología

La hipocondría

Libro La hipocondría

"La creencia duradera en una enfermedad imaginaria, ¿puede, en sí misma, ser una enfermedad?" H. Ey (1966) "Siempre he tenido la sensación de que la oscuridad en el tema de la hipocondría era una desafortunada laguna de nuestra teoría." S. Freud ("Carta a S. Ferenczi") Aunque la preocupación excesiva por la salud es un fenómeno frecuente tanto en sanos como en enfermos, el estudio de la hipocondría continúa siendo poco explorado. Quienes se ven más afectados por este problema suelen ser clientes habituales de médicos, internistas y especialistas diversos, que con frecuencia no...

Manual de Relacion de Ayuda Integrativa

Libro Manual de Relacion de Ayuda Integrativa

Esta obra es un intento vigoroso de traducir e integrar las principales cuestiones que ocupan y preocupan a los profesionales de la ayuda sicologica -frecuentemente complejas y explicadas en terminos muy "para especialistas"- a unos esquemas claros, sistematicos y asequibles para un numero creciente de personas interesadas en la Relacion de ayuda, aunque procedan de otros campos de las ciencias humanas. El Modelo Conjuntivo de ayuda presenta un modelo teorico amplio que permite integrar facilmente las aportaciones validas de diferentes modelos terapeuticos. Se inscribe dentro del Movimiento...

Pensar la psicología

Libro Pensar la psicología

La Psicología, y las ciencias cognitivas en general, tratan precisamente de descubrir la organización y el funcionamiento de la mente, no solo de su parte consciente, sino de la mente en su conjunto, ya que la mente consciente es el resultado del funcionamiento de esa parte más grande a la que no tenemos acceso directo y que explica comportamiento de los individuos. El objetivo último de este libro es llegar a conocer por qué hacemos lo que hacemos en cada ocasión, y ser capaces de entender también por qué los demás hacen lo que hacen.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas