Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

En la actualidad uno de los problemas que ms afecta a la sociedad es sin duda el estrs, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones ms estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Sndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, fsico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrs. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: ...

Frente a la gran difusión e impacto de las neurociencias, presentamos este texto de Michele Farisco al mundo de la lengua española. Consideramos de vital importancia cultivar y difundir los resultados de estudios serios que se encuentran apartados tanto de la postura biologicista, que hace uso de las neurociencias para extender sus conclusiones de modo totalmente arbitrario y falso, como de aquellas posiciones que mantienen una actitud de condena frente a ellas. El autor presenta los desafíos que las denominadas neurociencias plantean al saber filosófico, sobre todo en el dominio...

En el año 1818, Joseph Jacotot, revolucionario exiliado y lector de literatura francesa en la Universidad de Lovaina, empezó a sembrar el pánico en la Europa sabia. No contento con haber enseñado el francés a los estudiantes flamencos sin darles ninguna lección, se puso a enseñar lo que él ignoraba y a proclamar la palabra de orden de la emancipación intelectual: todos los hombres tienen igual inteligencia. Se puede aprender solo, sin maestro explicador, y un padre de familia pobre e ignorante puede hacerse instructor de su hijo. La instrucción es como la libertad: no se da, se...

Todos sabemos lo que se siente cuando las emociones nos superan en el lugar de trabajo (desde los celos hasta la inseguridad, pasando por la ansiedad e incluso el pánico) sin tener ninguna guía que nos ayude a lidiar con ellas de forma eficaz.Pero también sabemos que ignorar o reprimir lo que sentimos va en detrimento de la salud, la felicidad y la productividad.Este libro os ayudará a expresar vuestras emociones de forma productiva para que seáis más felices y también más eficaces en el trabajo. Ningún problema nos enseña cómo ser la mejor versión de nosotros mismos en el trabajo ...