No estaba solo

Historia verdadera y conmovedora de un nino (Steven), que ha quedado huerfano de madre a los seis anos. Vive una infancia y una adolescencia de privaciones, y de una desesperada soledad. Steven siente en el corazon una voz: es la voz de un 'Amigo Sabio' (Dave) que lo acompanara en su crecimiento. Le dona, de manera simple, explicaciones y conocimientos que lo ayudan a comprender los sentimientos y las emociones que siente, lo que vive, y como vivir la vida. De adulto Steven descubre que Dave es en realidad su Angel. Steven ayuda a sentir la presencia del 'Amigo Angel' que sabe leer en nuestro ...

El masaje, basado en los principios de la reflexología, se puede aplicar a las más diversas partes del cuerpo, como las manos y los pies, las orejas y la lengua, produciendo un beneficio en los órganos y aparatos internos, aunque estén alejados del punto que se esté masajeando. Este manual constituye una sencilla introducción al masaje del pie (también llamado reflexología podal), tal vez la más eficaz y, sin lugar a dudas, la más conocida de las técnicas de reflexología. Las numerosas ilustraciones permiten localizar con rapidez los puntos en los que uno mismo puede intervenir...

- Principales temáticas: FILOSOFÍA Y BIOÉTICA · SI TE INTERESA La filosofía médica · El Humanismo · La filosofía clásica · Heráclito · Platón · La historia antigua · La historia de la cultura · Vivir bien y sin miedo · La libertad · La autonomía · El desarrollo personal · Los estoicos · Séneca · Marco Aurelio · Epicteto · La vida y la muerte · La eutanasia · El suicidio · José Ingenieros · La filosofía de la literatura · La literatura clásica universal... ¡TENÉS QUE LEER ESTE LIBRO! La filosofía procura conocer la realidad para orientar al hombre de...

Consigue sentirte y parecer más joven, mejorar tu salud y revitalizar tu cuerpo con una dieta revolucionaria en tan sólo 28 días.

El entrenamiento de fuerza con periodización lineal es reconocido desde hace mucho tiempo como un sistema eficaz de entrenamiento de resistencia. Pero hasta ahora nadie había investigado los beneficios potenciales de un programa de entrenamiento con periodización ondulante. Los autores, los doctores William Kraemer y Steven Fleck, profundizan en la periodización ondulante, o no lineal, para examinar cómo un cambio sistemático de una sesión a otra en la intensidad y el volumen del entrenamiento puede mejorar el rendimiento más allá de lo que podría esperarse con el entrenamiento de...