Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Prevenir/ Prevent

Sinopsis del Libro

Libro Prevenir/ Prevent

Por primera vez se reúne en un volumen el conjunto de las prácticas beneficiosas que es necesario adoptar para vivir más tiempo y con buena salud. Es en nosotros, en nuestra vida cotidiana, en quien recae el reto y la responsabilidad de una vida sana. Higiene física y psíquica, alimentación, ambiente profesional, diagnóstico... no se trata de hacer menos sino de hacerlo mejor: utilizar oportunamente y como prevención ciertos medicamentos como las estatinas (anti-colesterol) o la aspirina, desterrar las grasas animales, sazonar con cúrcuma, beber té verde, limpiarse los dientes con hilo dental, huir de los ambientes cargados de humo, alejar la vivienda de las zonas donde la contaminación es elevada, caminar un mínimo de una hora y media semanal... Los propios autores lo practican sin forzarse y nos ofrecen sus propios consejos.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : El cancer, el infarto y el alzheimer/ Cancer, Heart Attack and Alzheimer

Total de páginas 460

Autor:

  • Philippe Presles
  • Catherine Solano

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.4

81 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

Dominio Cetogénico e Intermitente en Ayunas

Libro Dominio Cetogénico e Intermitente en Ayunas

¿Desea seguir la mejor estrategia integral de dieta y dieta para perder peso y curar su cuerpo? Si es así, sigue leyendo ... ¿Tiene problemas con las dietas que no funcionan para usted? ¿Luchando por adaptarse al nuevo ciclo alimentario? ¿Confundido sobre cómo hacer ejercicio mientras sigue una dieta cetogénica y un horario de ayuno intermitente? ¿O alcanzar una cetosis óptima? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los principales líderes en el campo han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen más de 10 años...

DESCIFRANDO EL APOCALIPSIS

Libro DESCIFRANDO EL APOCALIPSIS

De entre los libros de la Biblia, el del Apocalipsis suele presentarse oscuro y misterioso para la mayoría de las personas; ya no tiene que ser así, hoy podemos tener un conocimiento más detallado de esa revelación y de sus implicaciones en la vida diaria y en el desarrollo integral del ser humano. Al leer el libro “Descifrando el Apocalipsis”, podremos acceder al detalle en una interpretación capítulo a capítulo, versículo a versículo, ofreciéndonos un nuevo nivel de comprensión de la “Revelación” para cada persona en particular.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas