RESUMEN - The Compass Of Pleasure / La brújula del placer: Cómo nuestros cerebros hacen que los alimentos grasos, el orgasmo, el ejercicio, la marihuana, la generosidad, el vodka, el aprendizaje y el juego se sientan tan bien Por David J. Linden

Al leer este resumen, se dará cuenta de que la incertidumbre y la ambigüedad son ya parte integrante de nuestro mundo moderno y de que el ser humano está mal adaptado, es inculto y reacio a enfrentarse a ellas. Sin embargo, el dominio de las técnicas y la adopción de determinados estados de ánimo permiten invertir esta fatalidad: esto es lo que permite la "inteligencia del riesgo". Si su uso es más o menos innato según el individuo, pronto podrá determinar su nivel, su funcionamiento y adquirir las habilidades que podrían convertirle en un verdadero estratega. También aprenderá :...

Al leer este resumen, descubrirá que Internet es un amigo del que hay que desconfiar. Bajo sus aires desinteresados, recoge datos, le mide, le da opciones a veces poco objetivas, para imponerle mejor sus reglas. También descubrirá que : el big data acumula datos en una cantidad desmesurada, cuya explotación tiene a veces consecuencias nefastas para el individuo; Internet ha llegado a interferir en la vida política perturbando el proceso de toma de decisiones; el acceso a la información bruta es ahora más fácil, pero oculta el valor añadido que aporta el análisis de los expertos....

Al leer este resumen, descubrirá cómo puede cambiar profundamente su vida y la de los demás, interpretando los acontecimientos de forma constructiva y capacitándose para realizar sus sueños, mediante el dominio de la mente y el pensamiento positivo, técnicas derivadas de la antigua sabiduría india. También descubrirá : técnicas y ejercicios para controlar su mente y estar más sereno; la importancia de definir objetivos constructivos y el método para alcanzarlos diez rituales diarios para mejorar su vida en todos los ámbitos; cómo vivir en el presente y encontrarse a sí mismo...

“Los grandes son aquellos que pueden lograr lo imposible; los débiles no pueden.” - El santo poeta Tamil Thiruvalluvar Si alguna vez alguien ha logrado lo que se llama “imposible” en el campo de la Numerología, no puede ser otro que Pandit Sethuraman de Chennai, India. Su obra maestra, “Adhishta Vinghyanam” en tamil (“La ciencia de la fortuna” en español), es un testimonio evidente de su genio y su asombrosa capacidad de espiar en las vidas de millones de personas nacidas en diversas fechas, desde el 1 de enero hasta el 31 de diciembre de cualquier año. Ningún otro...

SOBRE LA OBRA Me parecía increíble que se conservara el lugar donde había desencarnado el Poderoso Bhīshma, uno de los más gloriosos guerreros del Kurukshetrā. Así que, en medio del campo, entre árboles, vacas pastando y caminos varios, me di a la tarea de buscar el sitio hasta encontrarlo, y al fin lo hallé. He adaptado y ordenado estas notas con el espíritu de que resulten de utilidad práctica para todo el que las estudie.

Sin importar qué clase de deporte o ejercicio se practique, cambiando la dieta, se puede mejorar el nivel y conseguir que el entrenamiento tenga un mayor rendimiento. Una buena nutrición es vital para todos los deportistas y fisicoculturistas, tanto si son atletas de elite como si, sencillamente, se quiere mantener la forma física y la salud. Todo lo que comemos, que es la base diaria de nuestra alimentación, incide en nuestros niveles de energía, nuestro desempeño vital y, sobre todo, nuestra salud. La deficiencia de cualquier nutriente puede obstaculizar el progreso, mientras que un...

¿Estás cansado de las dietas yo-yo y entrenamientos diseñados para matarte? ¿No sería genial tener una fuente con toda la información que necesitas para ponerte saludable a tu propio paso? Entonces, “Las 3 claves para una mejor salud & felicidad” por Dale L. Roberts #1 mejor autor de ventas ¡Es justo el libro para TI! La guía para principiantes de ejercicio, nutrición y mentalidad es un enfoque comprensivo y ayuda a construir una solución a largo plazo a tu salud y bien estar general. La vida no debería tratarse de verse como un modelo de ejercicio demacrado o como un...