Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Secretos de la Autocompasión

Sinopsis del Libro

Libro Secretos de la Autocompasión

¿Tiendes a poner las necesidades de los demás antes que las tuyas? ¿Te cuesta cuidarte y prestarte atención a ti mismo porque estás cuidando constantemente a otros? Entonces necesitas seguir leyendo. "Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta." - Jack Kornfield Si constantemente te encuentras con problemas para cuidarte de ti mismo, entonces es muy probable que no estés practicando la autocompasión en tu vida. La compasión es uno de los actos más importantes que puede practicar un ser humano, pero es algo que empieza contigo mismo y se extiende hacia los demás. Ser atencioso y compasivo contigo mismo, en vez de ser crítico e injusto, es extremadamente importante para tu salud en general y tu calidad de vida. Las personas que no practican la autocompasión tienden a sufrir más estrés, ansiedad y sentimientos de frustración. En este libro, descubrirás: -Cómo entender perfectamente el concepto de la autocompasión y cómo aplicarlo en tu vida. -Porqué las personas que solo se preocupan por los demás y no practican la autocompasión tienden a ser más infelices y a tener una peor calidad de vida. -Cómo cambiar tu forma de pensar para ver la autocompasión como algo extremadamente positivo. -Cómo dejar de ser tu peor crítico y enemigo. -Y mucho más... Muchas veces, no son los demás quienes son nuestros peores enemigos. Lo somos nosotros. Imaginate todo lo que podría traer a tu vida si hacer la transición de ser tu propio enemigo a ser tu mejor amigo. Empieza a elegir ser tu mejor amigo desde el día de hoy. No lo pienses más y destruye los pensamientos negativos que no te dejan vivir una vida plena. ¡Haz clic en comprar ahora y empieza a hacer un enorme cambio positivo en tu vida hoy mismo!

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Descubre cómo amarte a ti mismo y a callar las voces negativas y tóxicas en tu cabeza permanentemente

Total de páginas 178

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.5

27 Valoraciones Totales


Más obras de Shaun Aguilar

Cómo Destruir tus Miedos y Ansiedades

Libro Cómo Destruir tus Miedos y Ansiedades

¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de miedo, preocupación o ansiedad sin tener que recurrir a métodos complejos o sustancias potencialmente dañinas? "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad...

Prisionero del Miedo

Libro Prisionero del Miedo

¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de miedo, preocupación o ansiedad sin tener que recurrir a métodos complejos o sustancias potencialmente dañinas? "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad...

Cómo ser Exitoso Tratando con Personas

Libro Cómo ser Exitoso Tratando con Personas

¿Alguna vez te has preguntado porqué algunas personas son inexplicablemente magnéticas y simpáticos? ¿Qué es lo que nos hace sentirnos inmediatamente cómodos y a gusto en la presencia de ciertas personas? ¿Te gustaría saber cómo reducir los costos de artículos de alto valor, obtener un mejor salario o puesto con facilidad, o pagar menos por la renta o al comprar una casa? Entonces sigue leyendo.. “El carisma es lo intangible que hace que la gente quiera seguirte, estar cerca de ti, ser influenciado por ti” - Roger Dawson. “Mucho en la vida es una negociación. Incluso si no...

Otros libros de Autoayuda

Resumen De "El Secreto - De Rhonda Byrne"

Libro Resumen De El Secreto - De Rhonda Byrne

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "El secreto" es uno de los libros más solicitados en estos últimos años. En él su autora revela la clave para el éxito, el poder y la prosperidad. Aborda el tema de la importancia del pensamiento positivo, condición que se conoce desde hace miles de años y a la que muchos gurúes y escritores han dedicado sus investigaciones y sus obras. Se trata de la "Ley de atracción" que postula que los pensamientos positivos atraen una vida de felicidad y prosperidad. He ahí el secreto. La síntesis de su argumento es que el universo responde a frecuencias de...

Guía de la Vida para Personas Perdidas

Libro Guía de la Vida para Personas Perdidas

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Has soñado con poder ganar dinero dedicándote a lo que más te gusta? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. “Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti.” – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. La gran...

Auto-Disciplina: Técnicas Que Ayudan A Desarrollar La Fuerza De Voluntad Y La Motivación Para Vivir Una Vida Exitosa

Libro Auto-Disciplina: Técnicas Que Ayudan A Desarrollar La Fuerza De Voluntad Y La Motivación Para Vivir Una Vida Exitosa

Este libro tiene información poderosa y procesable en cómo cambiar tu vida para mejor a través de consejos efectivos para ser más disciplinado. Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina, este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo. La auto disciplina puede ser definida como el auto control de nuestros sentimientos y la habilidad de llevar sus fallas y debilidades. Pero, ¿cómo afecta la auto disciplina en tu vida diaria? Bueno, puedes ser...

EL-LAS

Libro EL-LAS

El deseo de este libro está implícito en el nombre de la obra en sí. Se trata de llegar a cualquier rincón del planeta donde existe esa energía femenina transformadora que habita en cada ser. En este libro se nos plantean temas como el compromiso con la vida, la recuperación del ser, quiénes somos, para qué estamos aquí... La necesidad de valorar de una vez por todas la importancia de nacer a la energía de lo femenino que habita en todos nosotros y que es tan necesaria en estos tiempos para equilibrar nuestras vidas. Este librito invita simplemente a "recordarte"

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas