Strala Yoga

Sinopsis del Libro

"En Strala Yoga, Tara Stiles explica el origen y la filosofía de este estilo de yoga basado en los sentimientos, que se esta propagando por todo el mundo, desde Nueva York hasta Barcelona y Singapur. Centrandose en el poder de combinar el movimiento con la intuición, Tara lleva a los lectores a través de la importancia de moverse con facilidad y crear espacio en sus vidas. Strala no se trata de poses estrictas; se trata del cuerpo y sus habilidades. Al moverse en la forma en que se sienta bien, los lectores no solo obtendran un buen ejercicio, sino tambien liberar el estres y el espacio en las mentes para abrirse a la creatividad."--Amazon.

Ficha del Libro

Total de páginas 356

Autor:

Tara Stiles

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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