VEGETALES Y FRUTAS QUE MEJORAN LA SALUD

''El futuro de la humanidad se fragua en la familia'' Juan Pablo II En la sociedad la familia juega un papel muy importante, porque el ser humano nace, crece y se desarrolla dentro de la misma. Sin embargo, a veces surgen conflictos y malentendidos entre sus miembros. Este libro es una pequeña pero valiosa aportación; son historias, reflexiones, poemas y pensamientos que buscan guiar a los integrantes de cada familia a retomar su sitio en el núcleo, sin permitir que nadie corrompa lo que han construido con los años. Les da la oportunidad a los jóvenes de entender a los mayores, a los...

El sendentarismo es tan danino como el tabaquismo. Asi de tajante se muestra Katy Bowman en su libro Adios a la silla. Pasar tantas horas al dia delante del ordenador, sentados bajo la misma luz fluorescente y en la misma postura no es sano ni productivo. Con este libro aprenderas: -Como la configuracion de las oficinas convencionales estan limitando nuestro nivel de salud y por que no se puede compensar con una sesion diaria de deporte. -Mas de 20 ejercicios correctivos para sentarse, pararse y moverse mejor sin salir de la oficina. -Como aumentar la creatividad y niveles de energia....

YO ANNIMO es una obra que contiene serias reflexiones presentadas con gran pasin y entrega. Sin titubeos hipcritas ni falsa modestia. En cada Captulo encontrar usted la invitacin a aprovechar sus propias capacidades para ser el dueo absoluto de su existencia y el responsable nico de sus METAS alcanzadas.

El camino sencillo, es un libro que espera poder derribar en ti muros de prejuicios, limpiar polvo acumulado y mitos sobrevalorados frente a lo que consumimos, para poder llegar a la posibilidad de hacer de nuestras elecciones diarias, elecciones fáciles, responsables y reales que nos permitan actuar desde la perspectiva de un criterio amoroso y lúcido, que involucren el entorno que habitamos, nuestro hogar, la Tierra.

¿A menudo procrastinas en sesiones de trabajo sumamente importantes? ¿Te sientes muy inquieto e incapaz de concentrarte en las tareas que debes cumplir en tu día a día? ¿Tienes problemas para realizar sin apatía acciones que te lleven a realizar metas importantes para encaminar tu vida? Entonces sigue leyendo… “Somos lo que hacemos día a día; de modo que la excelencia no es un acto, sino un hábito.” - Aristóteles Vivimos en un mundo en el que las distracciones se encuentran a cada momento, en cada lugar, mires a donde mires, habrá algo que esté pensado para obtener tu...