Yoga Nidra y Mindfulness

A los ni os les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajaci n muscular. Los ni os pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la ni a de mar le muestra c mo calmarse y manejar su enojo. Esta t cnica eficaz de manejar el estr s y la ira enfoca la conciencia en los varios grupos de m sculos para crear una relajaci n completa de la mente y cuerpo. La relajaci n muscular puede bajar los niveles de estr s y ansiedad. Puede ser usado para disminuir el dolor y la ira. Este cuento agraciado calma la mente y relaja el cuerpo para que su ni o pueda dejar de...

En este interesante volumen, que acompaña la serie de Crónicas de la Tierra (traducida a 14 idiomas), el autor, Zecharia Sitchin, reexamina las enseñanzas de los antiguos a la luz de los últimos descubrimientos científicos de la humanidad, y desvela hecho

En este libro, entre otras muchas cosas, encontrará: - La investigación del “fantasma de Saucedilla” - Una aparición provoca el pánico en un pueblo. - Miedo en la carretera: casos asombrosos. - ¿Quién era aquel ser al que llamaron “El chino”? - Las terroríficas momias de Llerena. ¿Una venganza de la Inquisición? - Seres y huellas misteriosas. - Extrañas luces sobre el viejo cementerio alemán. - Espectros de épocas oscuras. - Sensaciones, hallazgos y temores de un buscador de lo insólito.

Esta versión comentada del Tao Te King de Lao Tse presenta el interés de tratar ampliamente la temática del célebre texto, no limitándose a su contenido místico. En su comentario, el autor desarrolla también las ideas políticas y sociales de Lao Tse en concordancia con su metafísica, psicología y cosmología, destacando además su revolucionaria crítica a la civilización y su promoción de los valores aborígenes. Lo novedoso de esta edición consiste en la acertada ubicación del libro en el contexto de la cultura china y su permanente referencia a otros textos sapienciales, como ...