Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Yoga Nidra y Mindfulness

Sinopsis del Libro

Libro Yoga Nidra y Mindfulness

Probablemente, hace ya algun tiempo que te ronda por la cabeza la idea de practicar alguna tecnica de meditacion que te ayude a parar, aunque sea por unos minutos, esos pensamientos repetitivos de la mente que te agotan, te estresan y te dejan sin energias. Pues estas de suerte: este libro te lo explica y con el podras practicar una tecnica de meditacion guiada con enfoque occidental, facil y eficaz incluso para principiantes. Las primeras veces que se practica Nidra Darshan, la experiencia es realmente sorprendente: vas siguiendo una serie de instrucciones en un orden curioso y casi sin darte cuenta, al cabo de poco rato y para la mayoria de los practicantes, puedes experimentar un estado de profunda y completa relajacion. Con la practica, consigues mantenerte en ese estado intermedio que esta entre el sueno y la vigilia donde puedes conectar con tu mundo interior, con tus intuiciones, y es el estado donde puedes plantar afirmaciones en el subconsciente que te ayuden a conseguir tus objetivos personales en la vida.

Ficha del Libro

Total de páginas 104

Autor:

  • Ignasi Jyotirananda

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

33 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

Reencarnacion

Libro Reencarnacion

Reincarnation is a commonly held view about life and death the world over. The authors in this book help us appreciate the deeper meaning of the "Theory of Reincarnation," as well as its counterpart, the "Law of Karma." Aproper understanding of these concepts gives us the courage and strength to face life's many challenges with confidence and security.

Alzheimer

Libro Alzheimer

A lo largo de la experiencia de Jennifer L. Jiménez Ruiz como Trabajadora Social Clínico de un Hospicio (Servicio en el Hogar a pacientes en etapa terminal) en Puerto Rico, conoció muchas familias de pacientes con Alzheimer con diferentes problemáticas sociales, pero con el factor común de desconocimiento en el manejo de un paciente encamado. Según la experiencia adquirida en cada caso trabajado y las discusiones de casos con enfermeras y médicos, ésta ofrecía orientaciones sobre el deterioro de la condición terminal del paciente y recomendaciones a los familiares sobre el manejo...

RESUMEN - Anticipate (Spanish Edition): El Arte De Liderar Mirando Al Futuro por Rob-Jan Jong

Libro RESUMEN - Anticipate (Spanish Edition): El Arte De Liderar Mirando Al Futuro por Rob-Jan Jong

Al leer este resumen, descubrirá cómo mejorar su capacidad para anticipar el cambio y motivar a sus equipos para que le sigan en esa dirección. También aprenderá : en qué consiste una visión potente y atractiva para sus equipos; cómo imaginar el futuro y crear una visión para usted y sus equipos cómo comunicar su visión a sus equipos. La visión es una de las cualidades que a menudo se citan como una de las más importantes para los líderes empresariales. Sin embargo, rara vez se pone en práctica. Tener una visión requiere imaginación, pero también el valor de compartirla y...

Cure la Caries Dental

Libro Cure la Caries Dental

Olvidate del taladro, los empastes y la inevitable factura. Tus dientes pueden sanar naturalmente porque no han sido disenados para cariarse! Fueron creados para permanecer fuertes y sanos durante toda tu vida. Pero las promesas falsas de la odontologia convencional nos han llevado por el mal camino, conduciendonos a tratamientos quirurgicos invasivos como empastes, coronas, endodoncias y dientes postizos. Ahora existe una forma natural de controlar tu salud dental a traves de un cambio en tu alimentacion. Cure la caries dental se basa en el programa de nutricion pionero del dentista Weston...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas