Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

10 claves para vivir feliz

Sinopsis del Libro

Libro 10 claves para vivir feliz

Las personas felices tienden a ser más sanas, más sociables y más eficientes en sus labores cotidianas. En pocas palabras, si eres feliz, tu vida mejora sustancialmente. Por eso, en 10 claves para vivir feliz, Vanessa King, experta en Psicología Positiva Aplicada, nos comparte la información científica en la que se basa y la traduce en acciones concretas que podemos llevar a cabo en nuestro día a día. Pensado como un manual interactivo, este libro ofrece 10 acciones concretas y múltiples ideas para procurar el autocuidado, relacionarnos positivamente con los demás, vivir una vida más saludable y contagiar esa felicidad a las personas que están a nuestro alrededor. Tomando como punto de partida la información comprobada por la Neurociencia y la Psicología, mediante ejercicios, reflexiones, experimentos y anécdotas, este libro será una guía para quien esté dispuesto a recorrer el camino hacia una vida más plena, saludable y, por supuesto, feliz.

Ficha del Libro

Total de páginas 368

Autor:

  • Vanessa King

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

5.0

88 Valoraciones Totales


Otros libros de Autoayuda

Resumen Completo - Armas De Titanes (Tools Of Titans) Basado En El Libro De Tim Ferriss

Libro Resumen Completo - Armas De Titanes (Tools Of Titans) Basado En El Libro De Tim Ferriss

RESUMEN COMPLETO DE SOBRE LA TIRANÍA (ON TYRANNY) - BASADO EN EL LIBRO DE TIMOTHY SNYDER RESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: Si formas parte de la gran cantidad de personas que hasta hace poco tiempo vivían esperanzadas por el futuro, creyendo que la paz mundial, el progreso y la razón crearían por fin una sociedad globalizada en prosperidad constante, pero algunos hechos recientes te decepcionaron y te hicieron pensar que quizá las viejas tiranías que parecían tan lejanas están por regresar, entonces este libro es para ti. Podría pensarse que actitudes...

Relaciones

Libro Relaciones

Recognizing the challenges people face in their daily relationships, this essential handbook provides practical techniques for breaking gender stereotypes associated with being a mother, father, or single parent. Realistic tools for strengthening and nurturing relationships with spouses, children, and oneself are also offered. Reconociendo los desafíos a los cuales la gente se enfrenta en sus relaciones diarias, este manual esencial provee técnicas prácticas para superar las limitaciones asociadas con papeles tradicionales como ser madre, padre o padre soltero. También se ofrecen...

Máxima autoestima

Libro Máxima autoestima

Son muchas las creencias y las ideas irracionales que nos impiden comportarnos de una forma psicologicamente sana. Maxima autoestima desvela nuestras creencias acerca de nosotros mismos, de nuestras relaciones y de la vida en general. Estas falsas ideas q

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas