131 preguntas y respuestas sobre dietas bajas en carbohidratos

Sinopsis del Libro

El doctor Jesús Manuel Román Vélez, cursó estudios en la Universidad de Puerto Rico, Recinto Universitario de Mayagüez, donde obtuvo un bachillerato en Ciencias Agrícolas con concentración en Industrias Pecuarias. Luego cursó estudios en Medicina en la Universidad Autónoma de Guadalajara, en México. Posteriormente realizó su programa de residencia en Medicina Interna en el Hospital Municipal de San Juan y luego su subespecialidad en Neumología en el mismo hospital. El Dr. Román es especialista en medicina interna, medicina pulmonar, medicina de sueño y medicina bariátrica. Al momento, tiene una práctica privada mixta donde ejerce todas sus especialidades. Es director de la Unidad de Cuidado Intensivo del Hospital Perea-Pavia en la ciudad de Mayagüez, Puerto Rico. Su pasión es la prevención y corrección de condiciones crónicas metabólicas a través de cambios en estilo de vida. Luego del éxito de su primer libro: "Los Pilares de la Buena Salud", en éste su segundo libro, el Dr. Román contesta con claridad las preguntas más comunes sobre un estilo de vida bajo en carbohidratos. Mediante respuestas claras y sencillas, el doctor explica cómo puedes hacer una dieta baja en carbohidratos, cómo ajustar la dieta dependiendo tu condición de salud y despeja dudas con respecto a los mitos que muchas veces rodean este estilo de alimentación. De igual forma, incluye respuestas a las preguntas más comunes sobre otros aspectos de un estilo de vida saludable como el ayuno, la importancia del ejercicio y el sueño. Todo esto en un estilo ágil y ameno.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Un plan para bajar de peso y recuperar tu salud

Total de páginas 192

Autor:

Jesús M. Román Vélez

Categoría:

Salud

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.2

55 Valoraciones Totales

Otros libros de Salud

Tratado completo de terapia floral

Desde que en 1936 el Dr. Bach mostraran al mundo su método de las esencias florales, este sistema terapéutico ha demostrado sus numerosas virtudes: acción suave, total ausencia de efectos secundarios, terapia de apoyo en toda enfermedad y, fundamentalmente, su sorprendente eficacia, razón por la que la Organización Mundial de la Salud ha recomendado su uso. Consecuencia de todo ello es la continua difusión de este sistema y, a la vez, el desarrollo de nuevas investigaciones que han desembocado en el uso de nuevas generaciones de esencias florales. Con ello, el marco de referencia para...

Signos de Sol y Luna

Dos manuscritos en un libro: Signos Solares: Descubriendo los Secretos de los 12 Signos del Zodíaco en la Astrología Occidental para Comprender los Tipos de Personalidad Signos lunares: La guía definitiva para entender su signo, las diferentes combinaciones astrológicas Sol-Luna y sus compatibilidades Algunos de los temas y preguntas cubiertos en la primera parte de este libro incluyen: Conozca los rasgos positivos y negativos de cada signo, y cómo estas cualidades y peculiaridades impactan en cómo nos comportamos en diversas situaciones. Ya sea en el trabajo o en la comunicación con...

En El Principio Todos Eramos Felices

A pesar de haber sido exitoso en muchos aspectos durante mi niñez, juventud y temprana adultez, también acumule grandes fracasos y frustraciones que me hicieron un hombre duro, insensible a la necesidad ajena, con grandes vacíos internos, incrédulo e infeliz. Las becas de estudio, dos idiomas, buenos empleos, trabajo de ayuda social, viajes, casa propia, carro, desempeño empresarial y profesional satisfactorio, no fueron suficientes para alcanzar mi felicidad. Manejé altos niveles de altivez, orgullo y egoísmo, sentimientos de culpabilidad y una gran rabia por no haber podido alcanzar...

La Riqueza Oculta

Material que llev 15 aos de estudio. Interiorizaciones por Organizaciones Iniciticas varias, alquimia, religin, teosofa, teologa. Comunes denominadores que INEVITABLEMENTE llevan al XITO. Viaje al Interior misterioso del Ser Humano que conduce a la Luz Verdadera.

Últimos Libros