Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

131 preguntas y respuestas sobre dietas bajas en carbohidratos

Sinopsis del Libro

Libro 131 preguntas y respuestas sobre dietas bajas en carbohidratos

El doctor Jesús Manuel Román Vélez, cursó estudios en la Universidad de Puerto Rico, Recinto Universitario de Mayagüez, donde obtuvo un bachillerato en Ciencias Agrícolas con concentración en Industrias Pecuarias. Luego cursó estudios en Medicina en la Universidad Autónoma de Guadalajara, en México. Posteriormente realizó su programa de residencia en Medicina Interna en el Hospital Municipal de San Juan y luego su subespecialidad en Neumología en el mismo hospital. El Dr. Román es especialista en medicina interna, medicina pulmonar, medicina de sueño y medicina bariátrica. Al momento, tiene una práctica privada mixta donde ejerce todas sus especialidades. Es director de la Unidad de Cuidado Intensivo del Hospital Perea-Pavia en la ciudad de Mayagüez, Puerto Rico. Su pasión es la prevención y corrección de condiciones crónicas metabólicas a través de cambios en estilo de vida. Luego del éxito de su primer libro: "Los Pilares de la Buena Salud", en éste su segundo libro, el Dr. Román contesta con claridad las preguntas más comunes sobre un estilo de vida bajo en carbohidratos. Mediante respuestas claras y sencillas, el doctor explica cómo puedes hacer una dieta baja en carbohidratos, cómo ajustar la dieta dependiendo tu condición de salud y despeja dudas con respecto a los mitos que muchas veces rodean este estilo de alimentación. De igual forma, incluye respuestas a las preguntas más comunes sobre otros aspectos de un estilo de vida saludable como el ayuno, la importancia del ejercicio y el sueño. Todo esto en un estilo ágil y ameno.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Un plan para bajar de peso y recuperar tu salud

Total de páginas 192

Autor:

  • Jesús M. Román Vélez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.2

55 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

El hombre de hielo = The Iceman : el método Wim Hof de control de la respiración y exposición al frío extremo para superar los límites, estar más sano y potenciar la forma física

Libro El hombre de hielo = The Iceman : el método Wim Hof de control de la respiración y exposición al frío extremo para superar los límites, estar más sano y potenciar la forma física

"El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo. En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método --que implica un entrenamiento tanto físico como mental-- mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye...

VERACRUZ EL MISTERIO EN ESTADO PURO

Libro VERACRUZ EL MISTERIO EN ESTADO PURO

‘Veracruz, el misterio en estado puro’ aúna la pasión de la búsqueda de respuestas a las interrogantes que nos plantean los fenómenos paranormales, ufológicos y de lo insólitos con la investigación directa en el lugar de los hechos. Un paseo por los casos más inquietantes e impactantes de este enigmático estado mexicano, donde se pone rostro a los testigos principales de cada caso, la mayoría de ellos en exclusiva. El valor de los datos y las pruebas primará siempre para que el lector pueda interactuar en los testudios que el autor realiza.

Desarrolla el poder mental

Libro Desarrolla el poder mental

La mente es poderosa sin duda alguna, y a lo largo de este libro de Robert Wall Newhouse (1950, Londres), los lectores podrán encontrar las claves que pueden potenciarla y abrir las puertas de la consciencia o el verdadero conocimiento, superando los límites programados deliberada e interesadamente en nuestra conciencia, que no es más que el discernimiento educado durante miles de años sobre lo que creemos y consideramos positivo, enfrentado a lo negativo, para lograr así una vida mejor y verdadera. “Pensar no duele, lo que duele es el engaño que se ceba sin escrúpulos sobre la...

Adelgazamiento: Mis experiencias con el uso del aceite de coco

Libro Adelgazamiento: Mis experiencias con el uso del aceite de coco

En este libro encontrarás los beneficios del aceite de coco para adelgazar y para la salud en general. A través de este honesto relato, comparto mi experiencia con el uso diario del aceite de coco como complemento alimenticio. Así, no se trata de un libro técnico o monótono sobre el asunto. Aquí el lector encontrará historias reales sobre cómo el aceite de coco ayudó al lector en el proceso de adelgazamiento, así como mejoró su salud totalmente, ¡todo esto a pesar de haber dejado de ir al gimnasio que frecuentaba! Conoce todo el contenido: - Porqué escribí este libro - Cuando...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas