Adelgázame, miénteme

Descubre el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para lograr y mantener un cuerpazo con esta guía completa para vivir de una manera natural y saludable, traída a ustedes por la experta en nutrición y ejercicios de Univision, Claudia Molina. En Jugosa y fit, Claudia comparte las recetas de sus jugos favoritos, el modelo de alimentación que ha seguido desde su adolescencia y los ejercicios que ella practica con frecuencia. Este método es el que ella ha recomendado por años a la audiencia de Despierta América y el que le ha dado excelentes resultados con las concursantes de Nuestra ...

La práctica de Yin yoga proporciona un importante equilibrio físico, mental y emocional. En contraste con una forma más activa de yoga, se realiza con los músculos relajados durante lapsos prolongados. Tiene por objetivo transformar al tejido conectivo de articulaciones, tendones y fascia, y estimular el flujo de energía vital de los órganos-meridianos, brindando salud y bienestar. Nos permite desarrollar una mayor conciencia cuerpo mente, fomentando la ecuanimidad y la calma.

REENCARNACIÓN: ¿POR QUÉ, DÓNDE Y CÓMO HEMOS VIVIDO ANTES? Bajo la influencia de la época de Acuario ahora estable entre nosotros, un mayor número de personas busca conocer las respuestas a las evidentes injusticias en la vida, más sus enfermedades y sus desigualdades. Las iglesias ya no tienen respuestas para estos asuntos. Al contra­rio, muchos se han dirigido hacia la reencarnación y a su doctrina hermana del Karma, puesto que solamente en ellas hay respuestas. El doctror Douglas Baker nos ofrece en este libro los hechos que están detrás de la reencarnación, y nos hace ver...

When properly attuned, our chakras can lead us to a happier and healthier life. Dr. Susan Shumsky delves into the Tantric and Vedic literature to uncover the veiled mysteries where the most authentic information about the chakras, and the subtle energy system can be found.