Coaching Personal

El coaching empresarial se centra en el desarrollo de habilidades necesarias para el desempeño profesional, consiguiendo que cada uno de los miembros del equipo logre alcanzar su máximo potencial, y que éstos trabajen como un todo en la obtención de un objetivo común. En el caso de que un/a trabajador, jefe de equipo o director/a atraviese alguna dificultad o necesite algún tipo de apoyo en un aspecto en concreto, el coaching empresarial se convierte en la herramienta clave para su desarrollo. En este libro abordaremos sus aspectos fundamentales, las principales herramientas para...

Seguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesarios para conseguir un estilo de vida saludable? En No son las dietas, son los hábitos, Cristina Soria nos propone aprender a trabajar aquellos aspectos internos que nos permitirán crear y mantener pautas saludables y disponer de las herramientas imprescindibles para organizar bien nuestra jornada, eliminar los pensamientos "saboteadores", comer con consciencia, disfrutar de la comida y, finalmente, conocernos...

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? Entonces necesitas seguir leyendo... “La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo.” - Warren Buffett A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle “sí” a...

Objetivo La obra combina la fábula empresarial con elementos de no ficción y tiene el objetivo de explorar la relación que existe entre el método educativo Montessori —en el que se formaron los fundadores de Google, Amazon y Wikipedia—, y el estilo empresarial de estas tres importantes y exitosas organizaciones. El libro, además, procura prescindir de cualquier densidad teórica con un estilo accesible que pueda conectarse con lectores comunes, sin perder de vista la importancia de un tema que interesa a muchos líderes empresariales, trabajadores e incluso madres y padres: la...

Se vienen tiempos de cambios en el paradigma del amor, pasaremos de la codependencia, el amor tóxico y las relaciones de pareja conflictivas hacia un amor mucho más sabio, sano, libre y armónico. En este libro aprenderemos a comprender nuestras relaciones de pareja desde lo que realmente son, la mayor experiencia de aprendizaje que nos trae la vida para evolucionar como seres humanos. Utilizaremos varias herramientas sencillas de análisis como son el Eneagrama de la personalidad, el Árbol Transgeneracional, los Arquetipos de Jung, la teoría del espejo y los polos y energías opuestas;...