Combatir las alergias

Sabia que el jengibre puede prevenir las migranas y que el cafe, en algunos casos, puede curarlas? Que el arroz puede aliviar la digestion, el azucar hacernos mas sensibles al dolor y la flor de la primavera mitigar los sintomas de la artritis? A partir de los resultados de las investigaciones mas recientes y menos convencionales realizadas en diversos centros medicos de reconocido prestigio, el doctor Neal Barnard muestra al lector la manera en que se puede aliviar las pequenas molestias cotidianas, asi como la forma de curar el dolor cronico mediante los alimentos mas habituales, los...

Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu esperanza de vida, basado en las prácticas cotidianas de la gente más sana y más longeva del mundo: la gente que vive en las zonas azules. Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu esperanza de vida, basado en las prácticas cotidianas de la gente más sana y más longeva del mundo: la gente que vive en las zonas azules. A partir de una década de investigación sobre las zonas azules, las regiones donde vive la gente más sana y longeva del mundo, Dan Buettner ha elaborado...

Afirmar es crear nuestra propia vida, es decirle al universo alto y claro aquello que queremos. El universo está deseando saber lo que deseas para poder concedértelo, aprende a comunicarte con él. En este libro encontrarás afirmaciones aplicables a distintos ámbitos de la vida, pero lo más importante es que aprenderás a crear tus propias afirmaciones. Sabrás cómo formar una frase que exprese con claridad y contundencia los deseos y necesidades de tu corazón. Por otra parte también aprenderás a trabajar con tus afirmaciones para atraer los cambios y mejoras que desees introducir en ...

Este no es un libro para leer, este es un libro para practicar. Una visión actual sobre un tema ancestral, desde el prisma de la sencillez y la simpleza. El alimento psíquico del que se nutre la mente, es el más importante para nuestro equilibrio energético, vital y emocional. De el se nutre nuestros pensamientos, que son a su vez el alimento de nuestra mente. Con esta iniciación en un sencillo método podemos establecernos en un habito de práctica combinada adaptándola a nuestro propio método personal del cultivo y cuidado de nuestra mente. Ello nos permitirá alcanzar el supremo...