Comer para dormir

Como madre de tres niños, Jessica Seinfeld, como muchos padres muy ocupados, luchaba por conseguir que sus hijos comieran bien. En Delicioso y Sano ella comparte sus soluciones: recetas fáciles y sabrosísimas que aún las familias con las agendas más abrumadoras pueden hacer, repletas de vegetales que no se ven, hechos puré para que los niños no sospechen nada. Delicioso y Sano tiene todas las mezclas ganadoras de Jessica, incluyendo coliflor en los macarrones con queso y espinaca en los brownies. También comparte sus consejos para hacer meriendas saludables y para mejorar alimentos...

La autoestima de los padres es esencial para la configuración de una autoestima sana en los hijos. Si los padres son inseguros tenderán a ser sobreprotectores o demasiado exigentes, para que a sus hijos no les pase lo mismo que a ellos. Si los padres son autoritarios transmitirán al hijo la idea de que solo será aceptado si logra ciertos resultados. A través de estas páginas, Cynthia Hertfelder, Dra. en Educación, profesora universitaria y asesora familiar, nos da las claves para ayudar a forjar en nuestro hijo un buen conocimiento de sí mismo y aceptar la propia realidad en un clima...

En nuestras sociedades industriales mas avanzadas, millones de personas alcanzan los 80 anos de edad con un buen estado de salud, despues de un prolongado periodo de jubilacion activa y feliz. Se inica asi la verdadera ancianidad, la antesala de la muerte, con su interminable cortejo de problemas y enfermedades. Ello no solo provoca una inesperada crisis en las parejas y familias que afrontan esta ultima fase de la existencia, sino que ademas suele descencadenar la reaparicion de antiguos conflictos no resueltos que a su vez pueden complicar la situacion. Los tres autores de este libro,...

Esta novedosa, transgresora, atrevida e innovadora obra pretende adentrarnos en las procelosas aguas de las relaciones familiares, y sobre todo abordar sin tapujos el tabú que existe en nuestra sociedad respecto a la nada infrecuente necesidad de romper las relaciones paterno-filiales. Aún recuerdo aquella mezcla de estupor y rechazo en la cara de mi mejor amiga cuando le conté que iba a romper con mis padres. Yo llevaba años rumiando la idea, psicoanalizándome y preparándome para ese trance. Mi psicoanalista me había advertido hacía más de un lustro que o me alejaba de ellos, o no...