Comer para dormir

El aumento de la esperanza de vida implica nuevos retos sociales, económicos, sanitarios, culturales y políticos. Retos a los que las instituciones deben atender si queremos garantizar la calidad de vida activa, satisfactoria y saludable de las personas mayores. El hecho de que cada vez vivamos más y mejor conlleva, entre otros aspectos, que la jubilación se convierta en una situación vital que puede durar muchos años. En esta obra se analiza el perfil actual de la persona jubilada y, además, se describen las características más importantes de su funcionamiento psicológico, así...

Nace un bebé, nace un papá. Y aparecen emociones y dudas... ¿Qué clase de padre seré? ¿Cómo me conecto con el bebé? ¿Cuál es mi rol? ¿Cómo recuperamos la intimidad en la pareja? Matías Criado, psicólogo, y Diego Pins, counselor, ambos fundadores de @paternando.ok, acompañan a los papás en este nuevo camino de la crianza y los invitan a construir una paternidad activa, responsable y empática, desde el embarazo.

Mi libro más oscuro y maléfico. Parar usar sólo en casos que requieren de nuestra defensa más contundente ante el abuso.

I woke up one day, my body in pain because of all the punches and kicks I had received, my lips full of stitches, my eyes swollen and with black circles from all the hits. Then I saw myself in the mirror, "This cannot be!" I told myself. I wondered why I needed to be in such conditions. Then I started to reconsider and look back at my past, and asked myself what I had gotten from that character I had and realized it had brought me nothing good. Furthermore, I wasted too many years of my life and that, precisely, is what I would like you to avoid. You've spent several years of suffering...