Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico

En la actualidad uno de los problemas que ms afecta a la sociedad es sin duda el estrs, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones ms estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Sndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, fsico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrs. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: ...

En Vergüenza, culpa, pudor, Silvia Bleichmar toma como eje de su planteo la importancia de la culpa en la constitución subjetiva y sus consecuencias en las decisiones éticas de la práctica psicoanalítica. De este modo la cuestión de la culpa –desde el mito fundante freudiano de Totem y tabú, que implica no solo la cuestión de la relación con el padre sino la circulación de las mujeres como bienes– para Bleichmar implica un desafío a la práctica actual del psicoanálisis y está presente en las demandas que los consultantes le plantean actualmente al psicoanalista. Deslindando...

¿Has visto alguna señal del universo? ¿Las cosas van a tu manera o deseas que las cosas sean mejores? Estas son algunas de las cosas que las personas se preguntan cuando quieren trabajar en su futuro. Espero que te hayas preguntado lo mismo, porque la clave secreta está en los capítulos de este libro. La primera parte de este libro tratará sobre encontrar a tu alma gemela. Una vez que lo haya encontrado, asegúrese de luchar para mantener la relación intacta y no la pierda. A continuación, el libro hablará sobre las razones por las que es posible que aún no seas rico. Claro, existen ...

Con una orientacion eminentemente practica, este libro propone un eficaz metodo para aplacar el desasosiego interior provocado por el ajetreo cotidiano. Mediante utiles consejos relacionados con la dieta, el ejercicio fisico, la meditacion y la actitud vital, ensenara a eliminar tensiones superfluas a todos aquellos dispuestos a dedicar tan solo media hora diaria de su tiempo a vencer la ansiedad y disfrutar mas de la vida.Como presidente de una agencia de publicidad y director de un gran hospital, Paul Wilson conoce bien los efectos del estres, y quiza por eso es uno de los grandes expertos...