CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

¿Cuántas veces al día te despistas o te olvidas de algo importante? ¿Quieres mantener tu mente en forma? Este manual práctico te ofrece una serie de rutinas y consejos para practicar en diez minutos que te permitirán estimular tu mente y mantenerla activa durante mucho tiempo.

Las personas altamente sensibles son personas que a menudo se encuentran con conflictos de índole social y personal. Un gran número de estas personas acaba enfermando. En este libro una mujer de estas características explica su proceso desde el descubrimiento, en un recorrido realizado desde el autoconocimiento y la autoestima.

El secreto del arte de ver es el reposo y la relajación de los músculos, y ésta es la base del metodo Bates, el mejor sistema de entrenamiento para la vista. Este manual comtempla ejercicios especiales para todo los tipos de defectos visuales: Miopía, presbicia, visión, débil, daltonismo, vista cansada y forzada, ojos bizcos y tensión de los nervios oculares.

Siente, disfrutra e inspírate con la historia de un simple repartidor que llegó a lo más alto usando técnicas que no se enseñan en las escuelas de negocio. Déjate contagiar por su espíritu apasionado, y su liderazgo emocional basado en la diversión, la ilusión y la solidaridad. Atrévete a elegir la felicidad por encima del dinero, en el complicado mundo de los negocios.