Considera A Jesús

Es difícil explicar cómo la palabra cáncer puede cambiarnos la vida de una manera drástica. Mi lucha contra éste no ha sido fácil pues la vida me cambió radicalmente al enterarme de que, aunque me sentía llena de vida, sin yo siquiera saberlo dentro de mi cuerpo se estaba multiplicando el mal que me acercaba a la muerte. Mi experiencia luchando contra el cáncer me ha hecho una mujer más fuerte, más segura de mí misma, más serena y más en paz conmigo misma y con la vida. Mis prioridades han cambiado porque cuando a la muerte se la ve de cerca cambia la perspectiva de la vida....

Una historia de amor familiar hacia Guille, un chico emprendedor, con una personalidad arrolladora, enamorado de la vida, apasionado del golf, cariñoso y sencillo. Dueño de un optimismo y una sonrisa que enamoran.

En esta obra se nos ofrece una fórmula práctica, sensata y comprobada, para conseguir la libertad emocional y mental y para experimentar la alegría y el placer de estar vivos. Se trata de un sencillo programa que facilita los cambios positivos. Con él aprendemos a liberar los sentimientos ocultos que nos impiden lograr la abundancia y la alegría, eliminando el miedo y la ansiedad. Quien realice los ejercicios que se enseñan en este libro se sorprenderá por la rapidez con que mejora su vida. El método sedona es una gran fuente de recursos para formadores, sanadores, terapeutas y...

This book gives a concise yet exhaustive immersion in the eight-week course of the Mindfulness reduction of stress (MBSR): sedative and mobile meditation, meditating while eating, yoga, body scanning and other daily, informal practices. Readers interested in Mindfulness will find a clear guide by instructors with the goal of valuable daily tools and lessons that will engage any person.