Dar Vida a La Vida/ Give Life to Life

«La combinación perfecta entre ciencia e ingenio para entender de dónde viene la ansiedad y cómo controlarla». Sarah Knight, autora de Arregla tu desmadre Si el mundo está patas arriba, tú no tienes por qué estarlo. La Dra. Kathleen Smith, especialista en salud mental, te ofrece un antídoto inteligente, con buenas dosis de humor, para estos tiempos complicados y hostiles para el bienestar. ¿Te has preguntado cómo lidiar con esas conversaciones difíciles en casa o en el trabajo?, ¿cómo retomar tu vida social después de todos los meses de aislamiento?, ¿cómo ayudar a tus seres...

Terry Lindberg, un psicólogo de TCC con más de 30 años de experiencia, sabe exactamente cómo te sientes.

¿Alguna vez te has preguntado como algunas personas parecen ser exitosas en todo lo que hacen? Bien, queremos mostrarte cómo puedes aprovechar un poco de ese éxito para ti mismo. Conviértete en alguien más exitoso de lo que habías imaginado... aprende como obtener el factor midas a través del pensamiento positivo para que todo lo que toques se convierta en oro. “El pensamiento positivo – La Llave Hacia el Éxito” te proveerá con el conocimiento sobre cómo darle un giro a tu vida y convertirte en el hombre de éxito que siempre soñaste. Simplemente tienes que seguir los pasos...

El autor de Yo era un cabr*n amargado, The Angry Therapist, ahora te enseña cómo priorizar tu relación contigo mismo y vivir una vida más significativa, ya sea que estés solo, saliendo o con una pareja. Hay más en la vida que amar a alguien. Pero estar sin pareja puede parecer una sentencia de muerte. ¿Por qué estar solo = estar solo? ¿Y por qué dejamos de trabajar en nosotros mismos cuando estamos en una relación? Después de un divorcio doloroso, "The Angry Therapist" John Kim se dio cuenta de que nunca había estado realmente solo. Se embarcó en un viaje para reconstruir su...