Decidi Ser Feliz

Este libro tiene el propósito básico de relatar vivencias reales, en un nivel espiritual basada en una serie de pensamientos que nacen del alma, de la vida misma, también hago referencia de algunas frases sabias de muchos personajes célebres para poder aplicarlas en tu diario vivir, con el fin de ayudarte a comprender, a conocerte a ti mismo por medio de la meditación para llegar a la purificación de tu paz interna. Esa paz interior que muy pocos tenemos la dicha de conocer, porque invertimos mucho tiempo y energía en todos los asuntos de la vida cotidiana, que sin darnos cuenta ha ido ...

Este libro tiene el propsito bsico de relatar vivencias reales, en un nivel espiritual basada en una serie de pensamientos que nacen del alma, de la vida misma, tambin hago referencia de algunas frases sabias de muchos personajes clebres para poder aplicarlas en tu diario vivir, con el fin de ayudarte a comprender, a conocerte a ti mismo por medio de la meditacin para llegar a la purificacin de tu paz interna. Esa paz interior que muy pocos tenemos la dicha de conocer, porque invertimos mucho tiempo y energa en todos los asuntos de la vida cotidiana, que sin darnos cuenta ha ido apropindose...

Reflexiones y herramientas prácticas para hacerles frente a tres emociones negativas básicas: la ira, el miedo y el dolor ante las pérdidas. Una obra fundamental para educar las emociones y aprender a vivir mejor. Las emociones se generan por nuestra forma de pensar, interpretar y valorar los hechos, no por los acontecimientos que vivimos. Si aprendemos a educar nuestro sistema de pensamientos, lograremos tomar mejores decisiones. Este es el desafío a enfrentar, y es una responsabilidad personal. Este libro presenta información valiosa y herramientas prácticas que nos permitirán...

Te voy a contar parte de mi historia dándote ejemplos de los recursos que encontré para superar los obstáculos. Gracias a una psicoterapeuta con la que hice terapia logré vencer lo que para mí era la barrera más grande que me toco en esta vida. En mi proceso de curación y psicoanálisis, trabajé sobre todo lo que había provocado en mí un hecho que pasó en mi adolescencia: una violación. Mis recursos fueron la escritura, la palabra, el tratamiento y trabajo psicoanalítico, el análisis de mis sueños, los dibujos, Psicodrama con soliloquios y resonancias. Y poner todo de mí,...

Los super poderes de la mamá primeriza, es el primer tomo de la trilogía Los super poderes de mamá, en el encontrarás la base esencial para lograr tener la fuerza mental necesaria para recorrer el sendero de la maternidad. Este no es el típico libro para leer lo que ya sabes de manera graciosa y pasar el rato. Este es un libro que busca la solución a las dificultades y te aporta las respuestas que tanto necesitas. No conocer esta información a tiempo podrías lamentarlo.

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modificar aquellos planteamientos erróneos que suponen una desconexión entre lo que hacemos y lo que íntimamente anhelamos y necesitamos. Por medio de lo que Jaume Campos denomina educación emocional, y utilizando...