Del hacer al ser

Giving birth implies a change in both body and mind. The way we welcome our baby into our lives is critical to their future development. This book shows the importance and usefulness of yoga in the special moments of pregnancy and birth. It's important for every mother to prepare for a new baby, and the practice of yoga can be a very helpful contribution. This book is oriented towards an easy yet rigorous yoga practice that progresses gradually and in keeping with the challenges of pregnancy.

La educación deportiva de los niños y jóvenes se ve afectada, a menudo, por no tener en cuenta los fundamentos biológicos de desarrollo esencial del organismo. Con esa actitud, por un lado se elevan los riesgos para la salud de los deportistas en edad de crecimiento y, por el otro, no se extrae la totalidad de su potencial de resistencia. Este libro transmite, sobre la base de una experiencia de muchos años de la autora en la atención de niños y jóvenes deportistas, conocimientos que se ajustan al crecimiento y que aseguran la capacidad de resistencia. Un entrenamiento adecuadamente...

Deepak Chopra, especialista de fama mundial en medicina ayurvedica, nos ofrece aqui un programa integral para desbloquear el potencial energetico de la mente y devolvernos la vitalidad tan necesaria para desarrollar una vida plena.El autor nos ensena como obtener mas energia de los alimentos, reducir las tensiones de la vida cotidiana y eliminar la fatiga cronica, que se ha convertido en uno de los grandes males de esta epoca.Basandose en una disciplina con mas de cinco mil anos de existencia, Chopra nos muestra que es posible lograr el equilibrio entre el cuerpo y la mente, modificar nuestro ...

La Filosofía Vedânta incluye las diferentes ramas de la Ciencia del Yoga. Cuatro de ellas han sido ya tratadas extensamente por el Swâmi Vivekananda en sus obras sobre "Râja Yoga", "Karma Yoga", "Bhakti Yoga" y "Jnâna Yoga"; pero no existía un estudio breve y consecutivo de la ciencia en su conjunto. Para satisfacer esta necesidad se ha escrito el presente volumen. En un capítulo introductorio se exponen el verdadero ámbito de la religión y el pleno significado de la palabra "espiritualidad" tal como se entiende en la India. A continuación se ofrece una definición exhaustiva del...