Delicias vegetarianas de México

El Perú es uno de los centros genéticos más importantes del mundo con 4,400 plantas nativas de las cuales 182 están domesticadas; 85 especies son de origen amazónico, 81 andino, y 8 costeño. 1,700 se cultivan o se encuentran en estado silvestre; 3,900 variedades de papas; 35 de maíz; 15 de tomates; 1,500 de camote; 5 de ajíes; 623 frutas. También 1,408 especies de plantas medicinales, y 1,600 plantas ornamentales. La exuberancia de productos vegetales posibilitó que durante milenios la alimentación en la zona andina fuera principalmente vegetariana, mientras que en la costa...

El panadero Jordi Morera, al frente de L'Espiga d'Or, está considerado como uno de los mejores cocineros del mundo en materia de pan. Escucha, investiga y amasa con el arte que le concede pertenecer a una de las mayores sagas de expertos en pan de nuestro país. Este libro -repleto de recetas variadas, trucos, consejos y todos los detalles del amasado- recoge todo el conocimiento necesario para que cualquier persona que nunca ha elaborado un pan se convierta en un experto panadero sin salir de casa.

El huevo, un alimento sano y muy completo. Tanto por la variedad de nutrientes que contiene, como por su elevado grado de utilización por nuestro organismo, el huevo es uno de los alimentos más completos para el ser humano. Por eso, además de los placeres gastronómicos que proporciona consumido en platos que lo emplean como único ingrediente (huevo frito, tortilla francesa, huevo cocido, escalfado, pasado por agua...), el huevo se hace imprescindible en multitud de recetas que requieren su presencia para aportar sus propiedades funcionales características.

P&ředstavit lépe potraviny, které nejlépe umož&ňují dodržovat vyváženou stravu, a informovat o &časech pot&řebných k jejich p&říprav&ě, bylo hlavním p&ředm&ětem této knížky s 35 recepty pro va&ření v mikrovlnné troub&ě, které jsme vyvinuli spole&čn&ě s nadací Alícia. Recepty p&řipravíte b&ěhem pouhých 10 minut a ve 3 snadných krocích v Parním pouzd&ře pro 1-2 osoby. Navíc se dozvíte triky a rady, které vám pomohou vylepšit výsledné p&řipravené pokrmy. Doporu&čeno všem t&ěm, kte&ří pot&řebují ušet&řit &čas v kuchyni, aniž by se museli...