Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Despierta tu autoestima creativa

Sinopsis del Libro

Libro Despierta tu autoestima creativa

Despierta tu autoestima creativa, intenta acercar ideas y preguntas para que el lector despierte por sí mismo una parte de su pensamiento, que es la creatividad. El por qué deberíamos desarrollar nuestra creatividad se traduce en nuestra necesidad de resolver cada situación que se presente en nuestro día a día de la mejor manera posible, que es disfrutando de cada acontecimiento. Esta capacidad creativa, en una mente equilibrada, es sumamente positiva, pero en una mente desequilibrada puede ser terriblemente destructiva. En el libro se explica cómo el cerebro interpreta la realidad, y de esa interpretación va a derivar nuestra felicidad o nuestra desdicha. Dependiendo de nuestro grado de creatividad, nos tomaremos cada experiencia como una posibilidad infinita de aprender, mejorar y disfrutar, o de lo contrario, como un castigo del cual somos víctimas. El desarrollo de la autoestima es el lugar en el que nos vamos a situar ante cada cuestión que se presente. Así, aprenderemos a ver cada experiencia desde otro punto de vista, para poder transformarla en aprendizaje, en crecimiento y en una nueva posibilidad de probar nuestra capacidad resolutiva y creativa. La creatividad aplicada a nuestra autoestima, nos ayudará a actuar conforme a nuestros anhelos y no a la opinión de otros. Nos hará liberarnos de la aprobación externa para sentirnos conformes con nosotros mismos, y así disfrutar de cada instante, teniendo la absoluta certeza de estar haciendo lo que nos hace sentir realizados y liberados de esa opinión ajena. Ser creativos implica disfrutar de nuestras capacidades y ser felices.

Ficha del Libro

Total de páginas 128

Autor:

  • Gabriela Bolpillar González

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.3

71 Valoraciones Totales


Otros libros de Psicología

Agorafobia

Libro Agorafobia

La agorafobia y los ataques de panico asociados, los cuales aparecen en la gran mayoria de los pacientes que buscan tratamiento, constituyen hoy uno de los temas mas investigados y debatidos en el campo de los trastornos de ansiedad. La controversia se extiende hasta cuestiones fundamentales tales como la etiologia del trastorno y los tratamientos mas eficaces. La agorafobia es un trastorno digno de interes por varios motivos. Es el mas severo de los trastornos fobicos y el mas frecuente de los problemas fobicos vistos en la clinica. En este segundo volumen se analizan los tratamientos...

La alianza terapéutica

Libro La alianza terapéutica

La alianza terapéutica en la terapia familiar y de pareja demuestra la importancia crucial de establecer relaciones de trabajo sanas con los clientes en la terapia familiar y de pareja. El modelo conceptual de los autores (Sistema para la observación de las alianzas en la terapia familiar y de pareja o SOATIF) integra la teoría, la investigación y la práctica relacionadas con la alianza en la terapia familiar y de pareja. El libro incluye numerosos ejemplos de casos clínicos para ilustrar cada una de las dimensiones del SOATIF con familias y parejas de origen multicultural. Se incluyen...

La psicología del optimismo

Libro La psicología del optimismo

¿Qué nos hace ver el vaso medio vacío o medio lleno? ¿Cómo mantiene su entusiasmo el optimista? ¿Qué cambios deben experimentar los pesimistas para ver el mundo de forma distinta? En este insólito libro, la psicoanalista, psiquiatra e investigadora Susan C. Vaughan nos ofrece nuevas y útiles formas de entender el optimismo. Según ella, a menudo sobrevaloramos la realidad y, sin embargo, olvidamos las ilusiones, que son la base del optimismo. El optimismo emana de nuestra habilidad para interpretar y recordar nuestras experiencias con un matiz positivo. Si podemos hacer eso de manera ...

Experiencias y retos en supervisión clínica sistémica

Libro Experiencias y retos en supervisión clínica sistémica

El libro se desarrolla a la luz de tres argumentos orientadores que van en relación con lo propuesto por cada autor, reconociendo la particularidad y el estilo de la persona del supervisor, y, a su vez, en relación con los ejes transversales del modelo. De esta forma se fortalece la convergencia en la divergencia y en el reconocimiento de las particularidades que enriquecen la propuesta desde la experiencia profesional y personal de cada autor, en conexión con la identidad y con la historia de la escuela de la Maestría en Psicología Clínica y de la Familia de la Universidad Santo Tomás.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas