El ayuno: Secreto del crecimiento

Lograr una salud completa requiere dedicación, conocimiento de cómo mantener el cuerpo en condiciones físicas óptimas y una comprensión de los principios básicos sobre la salud y el acondicionamiento. Los doctores José y Nelly Caruci exponen en su libro Nutrición y salud, la importancia de conservar el cuerpo en una buena condición física y de cómo crear buenos hábitos que le ayuden a lograr una salud óptima.

Cuando adquirimos una actitud de enfoque, todo en la vida se nos vuelve más liviano. Sin embargo, cuando nos descuidamos o nos desenfocamos de aquello que nos llevará al éxito, corremos el peligro de sucumbir ante la inestabilidad. En este libro usted aprenderá a mantenerse enfocado, no en cualquier persona u objeto, sino en su Creador, ya que, cuando nuestros ojos están viéndolo a Él en todo tiempo, los fracasos se convierten en oportunidades, los procesos en la plataforma para nuestro crecimiento, y los problemas en nuestro tiempo de brillar.

En la más profunda arteria del ser humano late una nostalgia. En su fondo inconsciente resuena aún la música callada de su origen olvidado, y la añora; aunque también la niega y la rechaza. Esa es su tragedia; también, la razón de que siempre se halle activo, persiguiendo a tientas eso que intuye, eso que le atrae y que a la vez censura. Así vive -si a eso puede llamarse vida-, extravertido, dormido, de espaldas al su Verdadera Naturaleza. Sin embargo, en medio de su sinsentido, allí, en lo más profundo del corazón de cada hombre y de cada mujer, sigue palpitando una Noticia. La...

Popular Tibetan teacher Sogyal Rinpoche has transformed the Tibetan Book of the Dead, conveying a perennial philosophy that is at once religious, scientific, and practical. Through extraordinary anecdotes, Rinpoche introduces the reader to the fundamentals of Tibetan Buddhism.

«Tienen en sus manos un texto que recoge lo que ha brotado de mi corazón durante estos meses de guerra, cuando veía las imágenes de esa inmensa tragedia». Francisco «Una verdadera encíclica sobre la paz y por la paz en Ucrania y en cada lugar de la tierra». Estas son las palabras con las que el papa Francisco ha querido introducir al mundo el mensaje contenido en este libro, dirigiéndose a todos los hombres y mujeres de buena voluntad cuando se cumple el primer aniversario de esta «guerra total» en Europa desde el final de la Segunda Guerra Mundial, y diez años después de su...