El chiste como antídoto del Estrés

It has been proven time and time again that massage reduces stress and anxiety and promotes overall good health. Valerie Voner, founder of the New England Association of Reflexologists, has taken all the techniques of professional masseuses and presented them with easy-to-follow instructions and helpful hints.

Transforma tu vida mediante el poder de los mudras, gestos sutiles pero muy eficaces que se realizan con las manos y que favorecen la salud y el bienestar. Con instrucciones fáciles de seguir y a través de obras de arte inspiradoras y fotografías explicativas, esta es la guía ilustrada definitiva sobre los mudras, ideal tanto para yoguis experimentados como para principiantes. Impulsan la fuerza interior y la vitalidad, alivian el estrés, la ansiedad y la fatiga, cultivan la alegría de vivir, la paz y la creatividad, mejoran la concentración y la claridad mental, ¡y mucho más!...

Estuche conteniendo el libro y las cartas del TAROT DE LAS HADAS, uno de los tarots más utilizados y vendidos. Asentado en el tiempo, más allá de la vida diaria, este tarot tiene una gran simplicidad, una intensa humanidad y se adapta a la gente de todos los credos, edades, razas y países. El TAROT DE LAS HADAS es una de las barajas de tarot más utilizadas y vendidas en todo el mundo. Atrapado en el tiempo y en un universo que se encuentra más allá de la vida cotidiana, este tarot tiene una extraordinaria simplicidad mágica y una intensa belleza, capaces de adaptarse a las personas...

La diabetes es una enfermedad crónica y compleja que requiere un cuidado médico continuo, con estrategias para el estricto control glucémico y para la reducción de riesgos asociados. El autocuidado, la educación y el soporte al paciente son claves para prevenir las complicaciones agudas y crónicas. Contar carbohidratos: estrategia en el control de la diabetes brinda a los profesionales en nutrición conceptos y herramientas fundamentales para conocer y enseñar a sus pacientes el método de conteo básico y avanzado de carbohidratos. El lector encontrará la estrategia nutricional del...