Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

El reto mariposa. Funfitt en 28 días

Sinopsis del Libro

Libro El reto mariposa. Funfitt en 28 días

Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

Ficha del Libro

Total de páginas 256

Autor:

  • Stanley Sarpong
  • Susana Yábar

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.1

69 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

La combinación de los alimentos

Libro La combinación de los alimentos

La obra expone con sencillez y rigor las reglas que rigen las compatibilidades alimentarias, algo comprobado por la experiencia de miles de personas. Aprenda a « comer compatible, de modo equilibrado y a la vez racional.

Hundred

Libro Hundred

In HUNDRED, the simple pleasures and hard lessons of each age are gorgeously presented as a full color, illustrated journey of the passage of time. What did you learn in life? At age 3? At 21? What about 45? 65? 80 and beyond? How can you share this wisdom with the people you love? Your first smile, kiss, true love. The breakthroughs that come with age and experience. The realizations we have about ourselves and the world as the number of candles on your cake creeps up. There is so much to learn. In this beautiful fully illustrated book, you’ll follow, page by page, year by year, the course ...

Crescendo / Spanish Edition

Libro Crescendo / Spanish Edition

La mujer siente como si se arrastrara, pues vive apenas por encima del suelo. El duelo ejerce su fuerza de gravedad. «In crescendo -una novela profunda, cautivadora y poética- te invitará a revisar tu vida con nuevos ojos y a encontrarle nueva belleza y significado. Weiss profundiza en las preguntas fundamentales que son inherentes a todo viaje: ¿Por qué estamos aquí? ¿Cuál es el significado de la vida? ¿Es posible perder para siempre aquello que más amamos? ¿Cómo estamos interconectados? «Al leerla, descubrirás que las respuestas son un regalo que se quedará en tu corazón...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas