Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

Encuentra tu Ikigai

Sinopsis del Libro

Libro Encuentra tu Ikigai

• Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. • El secreto japonés para tener una existencia plena. • Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas… Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto… ahora es el momento.

Ficha del Libro

Titulo Alternativo : Un libro de ejercicios prácticos para alargar tu vida y ser más feliz

Total de páginas 113

Autor:

  • Bettina Lemke

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

4.7

54 Valoraciones Totales


Otros libros de Salud

Parerga y paralipómena I

Libro Parerga y paralipómena I

Parerga y paralipómena da nombre a la última obra que Schopenhauer escribió y que finalmente le reportó, en los últimos años de su vida, la fama que hasta entonces se le había negado. Como el propio título indica, en ella se incluye un considerable número de escritos complementarios a sus obras principales y referentes a los más diversos temas. Se trata de una obra destinada al gran público - su «filosofía para el mundo», según el propio autor la calificó-, cuya lectura no requiere especiales conocimientos filosóficos, si bien todos los ensayos que la componen encuentran su...

Consérvate joven

Libro Consérvate joven

Más tiempo joven, más tiempo bella: cómo frenar el avance del reloj biológico manteniendo el atractivo y la vitalidad

Entrantes. La idea ligera (KiloDiet)

Libro Entrantes. La idea ligera (KiloDiet)

Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas...

Manifestación: Increíbles Consejos Para Manifestar Tus Sueños

Libro Manifestación: Increíbles Consejos Para Manifestar Tus Sueños

Enfrentarás soledad, angustia e incluso el rechazo si no usa la Ley de Atracción para el amor. ¿Qué están haciendo las personas para atraer a una persona específica, como tú quieres? Como experto en Ley de Atracción, he ayudado a personas a manifestar relaciones con hombres y mujeres específicos. Uso técnicas poco conocidas de la Ley de Atracción para ayudarlos a ser una combinación vibratoria con una persona específica. Aquí te muestro cómo aplicar estas técnicas para manifestar la relación que deseas, asegurándote de que todas tus necesidades y deseos se cumplan. En El...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas