ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL JUGADOR DE TENIS, EL. Fisiología, entrenamiento, programación, sesiones

El servicio de tenis es unos de los golpes fundamentales dentro del desarrollo el jugador de tenis de alto nivel. Asi mismo se ha demostrado su importancia en el resultado final de un partido. Los objetivos de este estudio son, el obtener un modelo teórico de la técnica individual del servicio de tenis y, el desarrollar una metodología aplicada que permita mejorar la técnica de jugadores en el nivel de competición y de alto nivel. Para ello, analiza biomecánicamente los servicios planos de dos jugadoras de alto nivel. Mediante la fotogrametría 3D. Se estableció como criterio de...

No cualquiera puede ser celeste, para eso hay que rifarse como los grandes, no basta con ponerse la camiseta, hay que llevarla siempre con orgullo, en las buenas y en las malas. Para ser cementero se tiene que vivir con la pasión que ha caracterizado a uno de los más grandes de México: el Cruz Azul, ese equipo de los que no se doblan, de los que resisten y no se achican, sin importar las condiciones. Contra tres mudanzas de estadio, incontables finales de liga con resultado amargo y constantes críticas llenas de ardor, la Máquina sigue andando. Tal vez el Azul no es el equipo de las...

En este libro se sintetizan las técnicas y los métodos que utilizan quienes se alistan a las fuerzas de elite junto con unos programas de ejercicios y una guía dietética que, combinados, producirán una diferencia enorme en el nivel de forma de quienes los pongan en práctica. Además, hay un capítulo dedicado a la montaña junto con programas de entrenamiento que permitirán a los reclutas potenciales iniciar varios cursos de selección de elite en condiciones extremas. Los ejercicios se dividen en dos grupos: Los ejercicios cardiovasculares –el primer grupo– hacen aumentar la...

Los investigadores que se dedican al campo de la actividad física deben tener un profundo conocimiento de los procesos de investigación para evaluar los datos y llegar a conclusiones válidas. Métodos de investigación en actividad física abarca todos los aspectos del proceso de investigación, desde el desarrollo y definición del problema, hasta la redacción de un artículo de investigación. Diseñado para estudiantes de grado implicados en un curso de métodos de investigación, el texto también es una excelente referencia para los investigadores experimentados que deseen afinar sus ...