GUIA COMPLETA PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y TU AUTOCONFIANZA

La peur vous empêche-t-elle de faire beaucoup de choses que vous aimeriez faire ? Avez-vous des pensées négatives qui vous empêchent de vivre sans stress ? Pensez-vous que pour mieux réussir dans votre vie, vous devez avoir une grande confiance en vous et une bonne estime de vous-même ? Si vous le pensez, ce livre est fait pour vous.

Hay varias formas de existir en este mundo. La forma en la que elijas existir marcará la diferencia en todos los aspectos de tu vida. ¿Quieres mejorar tu productividad y alcanzar tus objetivos sin mucho esfuerzo y prácticamente de forma automática? En este libro lo descubrirás

La autoconfianza es algo que normalmente la gente encuentra difícil de dominar, a muchas personas la baja autoconfianza le influencia a la hora de verse a si mismos, a sus comportamientos y a su rendimiento físico y mental. Todos podemos manejar y mejorar nuestra autoconfianza. En este libro veremos unos pasos y planteamientos que debemos hacer para intentar conseguir esta mejora de forma gradual pero exitosa, sin prisas pero con un objetivo claro.

RESUMEN DE "COME GRASA Y ADELGAZA (EAT FAT, GET THIN) - DE DR. MARK HYMAN" ¿Tu dieta para bajar de peso no te da resultados? ¿Has experimentado el efecto "rebote" y has vuelto a engordar? Reduce tu peso y mejora tu salud con un plan personalizado de 21 días. "Come Grasa Y Adelgaza" desmitifica las creencias que consideran que las grasas son nefastas para la salud y que provocan obesidad. La obra presenta un plan de 21 días y varias sugerencias que proponen el consumo de alimentos ricos de grasas. El Dr. Hyman considera que esta es la más saludable dieta del planeta. ¿QUÉ APRENDERÁS? - ...

Una obra completa en cuanto a fundamentacion teorica y practica con referen-cia al trazado de letras, disposicion del texto en la pagina, firmas y rubricas, etc.Panorama muy claro presentado didacticamente, lo cual facilita su lecturay ubicacion rapida del rasgo que quiere analizarse.

Encuentre el Camino Rápido hacia el Éxito Este práctico manual enseña al lector con poco tiempo para leer, cómo: - crear cuatro horas adicionales cada día - comunicarse más eficazmente con los demás - generar más ingresos y mejorar la salud Se trata de un verdadero mapa de los caminos que llevan a la felicidad, satisfacción y prosperidad. "Las sugerencias de Jonathan Robinson son tan originales y prácticas que destacan por su claridad y sencillez. Cada página está llena de humor, sabiduría y sorpresas". Robert A. Tucker "Propone formas sencillas pero a la vez extremadamente...

En estos tiempos tan ocupados y ajetreados el estres forma parte natural de nuestras vidas. Desafortunadamente, no podemos evitar las cosas que nos estresan, pero si cambiar la manera de enfrentarnos a ellas. Este libro ofrece herramientas potentes basadas en mindfulness, neurociencia y psicologia positiva para detener las respuestas poco saludables al estres, como la evitacion, la vision de tunel, el pensamiento negativo, la autocritica, la mentalidad fija o el miedo. En su lugar, descubrira ejercicios unicos para dominar sus respuestas emocionales, superar el pensamiento negativo y crear un ...