La Brega

En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones. Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis. Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.

A menudo escuchamos hablar del aquí y ahora. Pero, ¿qué es en realidad? ¿Es una condición que en verdad todos pueden alcanzar?Descubre lo que es en realidad el aquí y ahora. Descubre el verdadero significado del poder y comienza a vivir la vida conscientemente ¡para ser finalmente libre!

Escuche lo Que los Críticos Están Diciendo "Guau, que Libro más Increíble para jóvenes adultos; verdaderamente inspirador, muy entretenido y que te hace pensar profundamente. El Camino es de lejos uno de los mejores libros que han salido en un largo tiempo.” -Mary Jones -Valley Daily News “El Camino es un libro que verdaderamente desafiará la forma en la que ves el mundo. Se debe leer.” -Judy B. Cohen – Grupo Elite Media “Un libro Deliciosamente Entretenido y que te hace pensar; lo compré como un regalo para una amiga y ella también lo adoró. De lejos es uno de los más...

Colección de hábitos, por definición, es construir un nuevo hábito de vida al “acumular” el nuevo hábito en donde ya había otro hábito. Como puedes ver, los hábitos que con regularidad practicamos tienen fuerte sistema de raíces en nosotros. Al comenzar a construir un nuevo hábito en una poderosa base ya existente, en este caso, otro hábito, comienzas el trabajo con la parte más difícil ya completada por ti. No hay razón para comenzar a construir el nuevo hábito desde el inicio. La premisa de coleccionar hábitos es muy simple.