Guia Del Golfo

Gran directorio de libros en multiples formatos EPUB, PDF, MOBI

HÁBITOS INTELIGENTES PARA TU SALUD 3a EDICIÓN

Sinopsis del Libro

Libro HÁBITOS INTELIGENTES PARA TU SALUD 3a EDICIÓN

The first wealth is health (La primera riqueza es la salud) EMERSON, "Illusions", The Conduct of Life (1860). Nunca valoramos la salud hasta el momento en que nos falta. Lo más difícil para conseguir la salud para mí es conseguir la tranquilidad para buscarla y, en este libro, he podido encontrar el mapa del camino que tendré que recorrer. Me ha gustado mucho el libro de Josep Comellas porque aborda los aspectos necesarios para tener una salud "equilibrada". Desde la comida pasando a través del ejercicio, hasta el equilibrio mental. En mi trabajo como artista, donde no existen horarios fijos ni calendarios, es imprescindible crearse unos objetivos y reglas laborales y de vida. A veces, he tenido que renunciar a unos hábitos nómadas para conseguir una regularidad espiritual y física. Lorenzo Quinn, Artista Hace años que conocí a Josep, fue en el Roland Garros del 2000. Su profesionalidad ha dado sus frutos en todos los deportistas que ha entrenado. Ahora, con este libro divulgativo, revela los secretos para adquirir unos hábitos de vida saludables. ¡Aprovechadlo! Carlos Moyà, Tenista Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar orgánico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho más que los múltiples impactos mediáticos que recibimos constantemente. Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva

Ficha del Libro

Total de páginas 152

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

Valoración

Popular

3.8

32 Valoraciones Totales


Más obras de Josep Comellas

Hábitos inteligentes para tu salud NE

Libro Hábitos inteligentes para tu salud NE

Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar orgánico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho más que los múltiples impactos mediáticos que recibimos constantemente. Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva

Otros libros de Salud

Curso de hipnosis en 13 lecciones

Libro Curso de hipnosis en 13 lecciones

Cómo utilizar la hipnosis y la autohipnosis para obtener lo mejor de sí mismo y de la vida Este libro ha surgido gracias a las "tesis de hipnosis" de decenas de alumnos de los cursos impartidos por el autor, corregidas y ampliadas por él mismo. Se han utilizado las intuiciones y experiencias directas de los hipnotizadores, a fin de resolver aquellos puntos importantes que con frecuencia constituyen un escollo para los alumnos. Se trata de un texto fácil de seguir y a la vez completo, un verdadero "maestro en casa" que nos dirá todo cuanto es preciso saber para convertirnos en...

Fenómenos paranormales

Libro Fenómenos paranormales

Si usted es de aquellas personas que se sienten atraídos por la Parapsicología y por todos aquellos fenómenos que afectan la vida cotidiana, que no se pueden explicar por los mecanismos tradicionales y que habitualmente son marginados por el mundo científico tradicional, debe, sin dudas, leer este libro que le permitirá comprender todo aquello que a simple vista no tiene explicación racional. Esta disciplina intenta explicar una gran variedad de fenómenos parapsicológicos tales como: la telepatía, la percepción extrasensorial, la psicokinesis, la sanación a distancia, el poder de...

El gran libro de las leches vegetales y sus derivados

Libro El gran libro de las leches vegetales y sus derivados

Descubre el mundo inagotable de sabores, beneficios y posibilidades culinarias de las leches vegetales. Con este libro descubrirás el mundo inagotable de sabores, beneficios y posibilidades culinarias de las leches vegetales, y aprenderás a hacerlas tú mismo, para ganar en sabor y salud. De la mano de Mercedes Blasco aprenderás: • Las propiedades nutricionales de las distintas leches vegetales y sus beneficios para la salud. • Cómo elaborar las leches a partir de un gran número de cereales, frutos secos, semillas y legumbres. • Doscientas recetas para poner en práctica los usos...

Ritos y Adivinaciones Seres Fantásticos

Libro Ritos y Adivinaciones Seres Fantásticos

La colección ritos y adivinaciones presenta estuches que contienen un manual de uso y una baraja de 42 cartas para aprender a leer el destino en distintos tipos de tarot y poner en práctica rituales mágicos positivos. Seres fantásticos reúne todo un universo cultural tan antiguo como la humanidad en el que criaturas fabulosas como orcos, grifos, sirenas, elfos o centauros, entre otros, nos ayudan a consultar nuestro destino, a dar respuesta a nuestros enigmas o a buscar un futuro más favorable.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas