Halterofilia perfeccionamiento técnico

Este documento pretende ser una guía para aquel director deportivo, coordinador o entrenador, que quiera establecer, basado en evidencias científicas y la experiencia de otros autores de referencia, un orden, secuenciación y progresión pertinente de las tareas propuestas a sus jugadores durante todo su proceso de formación. Pese a incluir unas recomendaciones metodológicas que consideramos que se adaptan mejor a nuestra propuesta, el modelo de iniciación para el joven futbolista mostrado en este documento, es compatible con las diferentes metodologías de enseñanza. Si queremos que...

This work is a singular piece in the universe of soccer books. Invested by the audacity of Guardiola himself, Martí Perarnau proposes a free narrative, which still flows from the present to the past, dwelling on reflections, people or significant moments in Pep's career.

Actualmente el kickboxing es uno de los deportes de lucha más difundidos en el mundo, por ser muy eficaz y fácil de aprender. Evolución moderna de las antiguas artes marciales, el kickboxing es una disciplina deportiva completa y también una técnica que puede ser un arma válida de defensa personal. Seguro y muy atractivo, el kickboxing permite desarrollar una serie de técnicas de patadas y puños, a nivel de aficionado (con el contacto ligero de los golpes) o, si se desea, a nivel profesional (con el contacto pleno y el KO). Con este libro aprenderá todas las técnicas y todas las...

Este libro ahonda, desde diferentes perspectivas, el sentido e influencia que tiene el ocio en la sociedad actual: ámbitos de actuación, colectivos, iniciativas, etc. Se trata de una obra que, si bien evoca temas ya conocidos en los Estudios de Ocio: ocio y jóvenes, ocio e inclusión, arte y patrimonio, ocio y vida cotidiana, etc., no deja de formular propuestas y conclusiones renovadas, de gran interés para las y los investigadores del área. Su contenido se estructura en tres bloques: el primero de ellos, dedicado a investigaciones relacionadas con la juventud. El segundo bloque...