Higiene y prevención de la ansiedad

Cerebro Plástico, es una serie de pautas o recomendaciones, que más de un neurocientífico ha sugerido para sacarle más provecho a nuestra masa encefálica y potenciar sus funciones. De una manera ágil y concisa, le invitaré a sorprenderse de lo fácil que es estimular nuestras neuronas y, sobre todo, disfrutar más allá de lo que imaginamos, de los miles de años de evolución que traemos sobre los hombros. Este libro es una ruta para llevar nuestro cerebro al alto rendimiento en todos los espacios donde interactuamos. Espero lo disfrute, como yo lo hice cuando lo escribí.

La ética de orientación social es una necesidad imperiosa en la sociedad para armar una regeneración moral de la vida pública que permita mirarnos de nuevo en el espejo. Los problemas humanos que nos aquejan (individualismo, alienación, fragmentación y desvinculación, falta de sentido) tienen un cariz cada vez más social y, además, las aspiraciones al bienestar y al desarrollo personal se han hecho casi universales. Y aunque la deontología profesional, la filosofía y el pensamiento social del siglo xix pueden cimentar moralmente la acción psicológica y social de los profesionales ...

La idea del libro es jugar con los símbolos que nos ofrecen algunas buenas películas para volver a pensar problemas del psicoanálisis y de la cultura de nuestra época. Terminator nos permite hacer reflexiones sobre el autismo y la furia autística. All That Jazz y la biografía de Bob Fosse nos lleva a la génesis y el desarrollo del paciente sobreadaptado. Con Vértigo y Abre los ojos trabajamos la cuestión del duelo. Ran, basado en El rey Lear de Shakespeare, nos plantea la cuestión de la desintegración familiar por la arbitrariedad autoritaria paterna. ¿Qué debe trasmitir un padre ...

El equilibrio en la conducta humana es la clave de la estabilidad en la persona. De la "oscuridad" al "acimut", nuestro cerebro atraviesa por diversos "vilomas" de sombras, con miles de neuronas que complican su estructura y se confunden con la energía interior de cada sujeto. Nuestra sabiduría empieza en las tinieblas, con nuestra salud se ahonda en las capacidades innatas de cada uno. Se llega al espíritu de la persona, rodeado de "nebulosas". Al final somos parte del Universo, formamos un todo con el, con eclipses y claves secretas en nuestra herencia. Llegamos a las "visiones", con un...